ANTISHOCK Trekingová palica

Klasický typ trekingovej palice v rôznych farbách. Je vyrobený z ľahkej hliníkovej zliatiny a má skladaciu (teleskopickú) konštrukciu. Dĺžku palice ANTISHOCK je možné nastaviť od 115 do 135 cm. Rukoväte sú vyrobené z odolnej gumy, ktorá sa dokonale prispôsobí tvaru ruky a zaistí pevný a pevný úchop. Navyše, aby vám hokejka nevypadla z ruky, je k rukoväti pripevnená slučka na zápästie. Ľahká a flexibilná konštrukcia palice dokonale odľahčí kolená pri dlhých prechádzkach a výstupoch na vrcholy. Jej rozmery po zložení sú 61 cm

• Sada obsahuje:

- 2 ks - teleskopická palica na Nordic Walking, farbu podľa vlastného výberu zadajte do informácie pre predajcu.

:Dostupné farby:

• strieborná
• červená
• modrá

- gumené ochranné hroty

- 55 mm doska

Teleskopický mechanizmus:

3-segmentový mechanizmus na skladanie a rozkladanie palica umožňujúca plynulý, plynulý chod

nastavenie výšky palíc od 65 cm do 135 cm a dokonalé prispôsobenie sa výške užívateľa.

Teleskopický mechanizmus umožňuje skladanie palíc až 65 cm, čo veľmi uľahčuje prepravu palíc.

Systém zamykania:

Rozširujúci prvok s dvomi plochami v kontakte s hokejkou zaručuje stabilné krútenie palice,

zabraňuje jej zloženiu počas chôdze.

Ovláda sa plynulým pohybom a umožňuje vám bezpečne umiestniť palice do zvolenej výšky.

Tento systém je veľmi jednoduchá manipulácia, dokonca aj v hrubých zimných rukaviciach.

Nordic walking – forma rekreácie zahŕňajúca pochody so špeciálnymi palicami. Vymysleli ho vo Fínsku v 20. rokoch minulého storočia ako celoročný tréning bežcov na lyžiach. Formálne však zostala nepopísaná až do publikácie Marka Kantaneva v roku 1997.

V porovnaní s bežnou chôdzou nordic walking zahŕňa použitie sily na palice na oboch stranách. Z tohto dôvodu ľudia, ktorí ho cvičia, zapájajú viac svalových skupín, aj keď menej intenzívne[1]. Svaly (vrátane hrudníka, tricepsov, bicepsov, paží a brucha) sú tiež stimulované inak ako pri bežnej chôdzi. To vedie k ich väčšiemu posilneniu ako pri bežnej chôdzi či joggingu. Najmä:

• rozvíja sa sila a vytrvalosť paží,
• ľahko zdoláva kopce,
• spáli viac kalórií ako bežná chôdza,
• zvyšuje stabilitu pri chôdzi s palicami,
• znižuje tlak na holene, kolená, bedrá a chrbát, čo prináša výhody ľuďom so slabšími kĺbmi a nedostatočne silnými svalmi,
• kĺby sú uľavilo, čo je dôležité najmä pre starších ľudí.