DYNAMICKÉ TRÉNINGOVÉ DRŽADLÁ PRE TYČ, BAR, STROJ - Most Grip

Novinka - dynamické tréningové rukoväte riešia hlavný problém spôsobujúci bolesť v zápästiach a lakťoch - neprirodzená poloha rukoväte ruky počas cvičenia.

Prirodzenou polohou tela je neutrálny úchop. Mnoho štúdií ukazuje, že takýto úchop je najlepší pre naše kĺby a šľachy a zaisťuje najoptimálnejšiu aktiváciu svalov.

Pri klasických cvikoch, ako sú mŕtvy ťah, príťahy, veslovanie, zvyčajne používajte úchop nadhmatom, čo môže zhoršiť tieto problémy u ľudí, ktorí majú problémy so zápästím a lakťami.

Väčšinu úchopov môžu gymnasti a cvičenci použiť na vytiahnutie, aby napodobňujte gymnastické kruhy! Všetko, čo potrebujete, je obyčajná lišta na upevnenie rukovätí. Sila jednej rukoväte je až 180 kg.

Môžete využiť nové spôsoby, ako zapojiť svaly bez bolesti:

• príťahy, príťahy: supinácia zápästia počas pohybu (z nadhmatu do podhmatu)
• mŕtve ťahy, pokrčenie ramien: neutrálny alebo mierne rotačný úchop
• veslovanie na činke alebo na stroji: rotácia z úchop nadhmatom alebo podhmatom do neutrálnej polohy

Výhody používania dynamických držadiel ：

• aktivácia predtým nepoužívaných svalových vlákien
• väčšie rozsah pohybu
• prevencia pred zraneniami
• ergonomický úchop
• nové varianty cvičenia
• lepšie prepojenie mozgu a svalov

Špecifikácie：

• Materiál: hustá nylonová páska ABS
• Farba: oranžová
• Dĺžka rukoväte: približne 13 cm
• Nosnosť: približne 160 kg

Zoznam balíkov：

• Navíjač býčieho rohu*1 pár