Činka činka 20 KG sada dvoch 10kg fitness činiek

1180

DVA CVIČENIA PO 10 KG

• Ideálne na silový tréning a fitness
• Dve 10 kg činky v súprave
• Celková hmotnosť 20 kg
• Pre mužov a ženy
• Univerzálna čierna farba
• 12 tanierov rôznych hmotností
• Nastaviteľná záťaž
• Pohodlné rukoväte
• Upravené vysokopevnostnou tkaninou

VÁHA IDEÁLNA NA TRÉNING

Sada dvoch 10kg činiek je ideálna pre začínajúcich športovcov, ktorízačínajú svoje dobrodružstvo cvičením fitness a silovým tréningom. Takáto zostava umožňuje precvičiť veľa svalových skupín, napr. ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.

Vlastná posilňovňa doma je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia čas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k získaniu vysnívanej postavy a zlepšeniu fyzickej kondície

SADA ČINOK PRE KAŽDÉHO

Vďaka činkám dokážete vykonať množstvo cvičení pre mnohé svalové skupiny. aeróbny a kondičný tréning formuje tvar tela a silový tréning pomáha udržiavať správne držanie tela a posilňuje svaly.

Sada obsahuje 12 tanierov, vďaka ktorým si môžeteprispôsobiť váhu svojmu tréningu. Ich materiál je vyrobený z veľmi odolného materiálu, ktorý nenekĺže z ruky a ľahko sa udržuje v čistote. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje silný úchop počas cvičenia.

Takáto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju fyzickú kondíciu silu a urobte krok k lepšiemu ja.

PRIPRAVTE VÁHU SVOJMU TRÉNINGU

Súprava obsahuje:

1) Zaťaženie:

• 2,5 kg 4x
• 1,25 kg 4x
• 1 kg x 4

2) Tyčx2

3) Svorkyx4

Takáto zostava umožňuje cvičiť s dvomi 10 kg činkami súčasne, prípadne s väčšou váhou s jednou rukou.

CVIKY S POUŽITÍM ČINK

On Na sociálnych sieťach nájdeme množstvo videí s pripravenými tréningami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

• Výpady a výpady do strán
• Drep
• Výkruty trupu
• Úklony do strán
• Zdvihnutie rúk
• Zdvihnutie predlaktia
• Pritiahne lakte k hrudníku

ĎAKUJEME ZA ZÁUJEM O NAŠU PONUKU

POZRITE SI NAŠE ĎALŠIE AUKCIE

PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE

PREJE TÍM

SETLA-TRADE