4FIZJO KOLEČKO PRE CVIČENIE SVALOV ABD KOLESO

POPIS PRODUKTU

Cvičné koleso(ab koleso) je malé zariadenie s veľmi jednoduchý dizajn. AB koleso je vyrobené z kolesa, ktorého osou otáčania je oceľová tyč odolná voči tlaku tela. Prút bol zaistený penovými rúčkami. Pena má uzavretú štruktúru, vďaka čomu mierne absorbuje vlhkosť zo spotených rúk pri tréningu pri zachovaní čistoty. Koliesko na brucho je spoľahlivé zariadenie na budovanie viditeľných brušných svalov, redukciu tuku okolo pása a zlepšenie stabilizácie chrbtice.

ROZMERY:

• Typ: tréningové koleso brušných svalov
• Farba: čierna a zelená
• Typ: jednoduchý
• Materiál: guma, PP, oceľ
• Dĺžka rukoväte: 11,5 cm
• Priemer kolesa: 15 cm

ČO SA NAOZAJ VALÍ?

Koleso abs je zariadenie známe pod inými názvy ako: wheel rehabilitation, ab wheel alebo ab roller. Ide o nenápadnú pomôcku, vďaka ktorej si okoreníte tréning a nabudíte svaly k ešte väčšej námahe.

Aj keď cvičebné koliesko vyzerá na prvý pohľad nenápadne, používanie tohto zariadenia pri tréningu si vyžaduje trpezlivosť a vytrvalosť , najmä na začiatku.

Cvičenie s pomôckou kolesa brušných svalov je primárne účinné. Je to spôsobené tým, že tieto cviky aktivujú nielen svalové partie nachádzajúce sa okolo pása, ale aj posturálne svaly. ktoré zahŕňajú chrbtové, ramenné a brušné svaly. Posturálne svaly alebo hlboké svaly sa používajú na udržanie správneho držania tela a ochranu chrbtice pred preťažením.