Nastaviteľné činky, závažia 2x20kg

Jedná sa o jednoduché vybavenie, ktoré využijete doma aj v posilňovni. Vďaka činkám 4FIZJO posilníte a vyformujete svaly rúk, predlaktí, paží a hrudníka. Činky sú vhodné na aeróbny, silový a vytrvalostný tréning. Často sa používajú aj v rehabilitačných kanceláriách.

Kompozitné závažia sú potiahnuté niekoľkými vrstvami plastu, takže nepoškodzujú podlahu a nespôsobujú hluk pri páde závažia.

• Hmotnosť: 2 x 20 kg
• Farba: čierna a červená
• Počet prvkov v súprave : 22 li>
• Tvar: klasický
• Výrobca: 4FIZJO

Sada činiek obsahuje:

16x kotúče:

• 4x1,25 kg (priemer: 17,5 cm)
• 4 x 2,5 kg (priemer: 20,5 cm)
• 8 x 3 kg (priemer: 22 cm)

2x Griffins

• dĺžka: 51 cm
• priemer: 2,5 cm

4x svorky

• šírka : 2cm

.

Technický popis nastaviteľných činiek:

• Efektívna a praktická pomôcka na cvičenie
• Zlepšuje dynamiku, vytrvalosť a silu
• Uľahčuje spaľovanie ďalších kalórií
• Prispieva k redukcii tuku
• Neškriabe podlahu vďaka plastový poťah

Nastaviteľné kompozitné činky

1. Vonkajšia vrstva je plast, ktorý sa ľahko čistí. Použitie tohto materiálu v činkách tlmí zvuky a chráni povrch pred poškodením.
2. Vnútorná vrstva je bitúmenová výplň, ktorá je veľmi odolná a dobre poslúži ako začiatočníkom, tak aj pokročilých používateľov. Možnosť umiestnenia zvoleného počtu kotúčov na hrazdu zabezpečí výber vhodnej záťaže pre konkrétny typ tréningu.
3. Protišmyková rukoväťzabraňuje skĺznutiu činiek , ktoré zaisťujú vašu bezpečnosť a pohodlie počas tréningu.

Počas rehabilitácie používajte pripojené závažia.

Každý fyzioterapeut vie, aké užitočné sú závažia na náradie počas rekonvalescencia po operácii alebo úrazoch, závažia – činky.

Aké sú výhody cvičenia so závažím v tejto forme?

Činky značky 4FIZJO je možné použiť počas práce, silového tréningu, bojových umení a dokonca aj pri každodenných aktivitách. Je len na vás, ako veľmi chcete byť unavení a ako dlho bude tréning trvať ;). Závažia sú vhodné na rozvoj dynamiky, sily a vytrvalosti a pomáhajú spaľovať kalórie.

Nastaviteľné bitúmenové činky 2x20kg 4FIZJOumožňujú tréning:

• bicepsov
• triceps
• ramená
• chrbát
• hrudník
• nohy