Krétsky Cistus (Cistus creticus), rezaný 900g

Prečo sa to oplatí?

• špeciálna odroda cistus, divo rastúca; dovážané priamo od renomovaných bylinkárskych spoločností v Turecku, zakúpené od miestnych zberateľov neďaleko Izmiru
• bohaté na aktívne zlúčeniny – polyfenoly, čo sú silné, prírodné antioxidanty, éterické oleje. Cistus sa používa na prípravu chutného nálevu. Za týmto účelom zalejte 1 polievkovú lyžicu bylinky 1 pohárom horúcej (najlepšie 95 stupňov Celzia) vody a lúhujte 20 minút.
• Je výborný pri stavoch slabosti, ako nálev alebo na výplachy v ústach.
• Cistos sa sušil v zatienených a vzdušných miestnostiach, čím sa zabráni strate cenných bioaktívnych látok.

Slez je nízky (až do 1 m vysoký), vždyzelený ker patriaci do čeľade cistusovité (Cistaceae). Jeho rod zahŕňa asi 20 druhov, vrátane mnohých poddruhov, ktoré sa líšia morfologicky a fytochemicky. Najobľúbenejší z nich je sivý cistus - okrem neho sú známe aj veľmi cenné odrody krétskeho cistu. Rastie husto na dobre slnečných, teplých miestach v oblasti Stredozemného mora, západnej Ázie (Grécko, Turecko, Albánsko) a severnej Afriky.

Rastlinnou surovinou je cistus (Cisti herba) a listy (Cisti folium ). Cistus, pozostávajúci z listov a kvetov, sa považuje za najkvalitnejší. Stonky sa považujú za menej cenné. Tradície používania cistusu sú široké a dlhodobé. Poznali ho už v starovekom Grécku, takže napriek silnému nárastu záujmu v súčasnosti nejde o žiadny nový objav. Používa sa v tradičnej balkánskej, gréckej a blízkovýchodnej (hlavne tureckej) fytoterapii.

Aplikácia

Cleanse sa používa na prípravu chutného nálevu. Za týmto účelom zalejte 1 polievkovú lyžicu bylinky 1 šálkou horúcej (najlepšie 95 stupňov C) vody a lúhujte 20 minút. Pite 2-3 krát denne. Po 3 mesiacoch by ste si mali dať prestávku. Nálev možno použiť zvonka – na obklady a potieranie pokožky so škrabancami, ako aj na vyplachovanie úst. Chuť cistusu je príjemná, ale pri varení suroviny pozostávajúcej zo stoniek, okrem listov a kvetov, sa stáva horkejšou. Pre zaujímavejšiu chuť a pre zvýraznenie vlastností môžete pridať med a ovocné šťavy. Môžete robiť aj inhalácie cistusu, ktorý inhalujete 15 minút. Odporúča sa na horné dýchacie cesty.

Ďalším extraktom účinných látok nachádzajúcich sa v cistuse je etanolová tinktúra (Tinctura Cisti incani). Pripravuje sa tak, že sa do suroviny naleje 50-60% alkohol v pomere 1:5. Odstavte na mesiac a každé 2-3 dni premiešajte. Potom prefiltrujte a užívajte 5-10 ml 3x denne. Tinktúru je možné pripraviť aj s vínom (bielym alebo červeným) v pomere 1:7. Vezmite 1 pohár denne.