BFR tréningové gumy

Zvýšenie svalovej hmoty a sily, zlepšenie vytrvalosti a minimalizácia rizika zranenia – to všetko je možné dosiahnuť pomocou pásikov ACTIV/SPACE.

Tréning na obmedzenie prietoku krvi (BFR) je tréningová a rehabilitačná stratégia zahŕňajúca použitie elastického pásika okolo ramena a/alebo nohy na zníženie prietok krvi počas cvičenia. Cieľom tohto tréningu je nechať krv vo svale dlhšie ako normálne, čo ovplyvňuje svaly. Znie to šialene? Pre niektorých ľudí určite - vyššie opísaná technika však stimuluje množstvo prospešných zmien v tele, čo má niekoľko pozitívnych aspektov.

Výhody používania pásov ACTIV/SPACE:

✅ nárast svalovej hmoty a zvýšenie sily

✅ zlepšená vytrvalosť - znížená intenzita cvičenia bez spomalenia tréningových účinkov - zníženie bolesti po tréning

✅ menšia záťaž – menšie riziko zranenia

✅ dobré výsledky za kratší čas

✅ pomoc pri rozvoji slabších častí tela, ako sú nohy alebo ruky

✅ posilnenie svalov po zraneniach

✅ zrýchlená regenerácia po tréningu

Špecifikácia :

• množstvo: sada 2 ks
• šírka: 50 mm
• dĺžka: 68 cm
• veľkosť: univerzálna
• materiál: elastická tkanina
• výrobca: ACTIV/SPACE

Musíte však pamätaťže BFR (Blood Flow Restriction Training) nie je náhradou za tvrdý tréning, ale jeho doplnkom. Bude to užitočné pre ľudí, ktorí pre zranenie nemôžu tvrdo trénovať, ale môže byť prospešné aj ako súčasť programu úľavy pre zdravých ľudí a športovcov.

Kontraindikácie používania pásov:

• vysoké opuchy
• tehotenstvo
• problémy s obehovým systémom

Pred použitím pásov odporúčame kontaktovať špecialistu na tento odbor, pretože vyššie uvedený tréning nie je pre každého.

Vyberte si látkové cvičebné pásy a zdokonalte svoju postavu ako chcete!