Hľadáte hotové riešenie pre domáce cvičenie? Vyberte si súpravu Spokey ASTEYA, ktorá sa stane vašou obľúbenou pri každom jogovom stretnutí a nielen to! Súprava obsahuje: - podložku na jogu, - dve kocky (tehly), - fitness loptu s pumpou, - popruh na joga. Joga je šport pre každého! Na svoje si prídu začiatočníci aj pokročilí športovci. Dokazujú to jogíni po celom svete!Pravidelné cvičenie vám pomôže upokojiť sa, odpútať sa od každodenných povinností, odbúrať stres a nastoliť rovnováhu a pokoj.To je však len niekoľko výhod jogy.

Podložka na jogu Spokey ASTEYA

Podložka musí mať každý cvičenec jogy. Zabraňuje skĺznutiu po povrchu a zaisťuje pohodlie a bezpečnosť pri cvičení.

Nezáleží na tom, ako cvičíte jogu, pri vykonávaní ásan je nutnosťou. Podložka Spokey je vyrobená z PVC peny, vďaka čomu je veľmi odolná a odolná voči poškodeniu.Jej najdôležitejšou vlastnosťou sú vynikajúce protišmykové vlastnosti- pri cvičení sa môžete cítiť sebaisto a bezpečne! Klasický dizajn sa bude skvele hodiť do každého interiéru, jeho použitie vám pomôže zaujať bezpečné polohy a poskytuje stabilitu a rovnováhu. Výborne sa hodí aj napilates a fyzioterapiu.

Spokey kocka na jogu ASTEYA (dva kusy)

Kocka ASTEYA, ktorá je užitočná pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov jogy, bude perfektne fungovať všade tam, kde je potrebná väčšia flexibilita, ako v súčasnosti. Slúži ako skvelá podpora pri cvičení a ásanách.Pokročilejším umožňuje ešte plnohodnotnejšie využitie možností a väčší komfort cvičenia. Blok na jogu sa primárne používana natiahnutie rúk, nôh a chrbta. Tehla jedokonalou pomôckou na strečing.Cvičenie je vďaka nej bezpečnejšie a jednoduchšie. b>na vykonávanie !

Dajú sa použiť ako podpery pre ásany v ľahu na chrbte, v stoji, v sede a pri krútení.

Gymnastická lopta Spokey ASTEYA s pumpou

Gymnastická lopta je perfektnou voľbou na domáci tréning.Vďaka nej si spestríte tréning zapájaním všetkých svalových skupín. Spokey ASTEYA je Pilatesová lopta, ktorá poskytuje vynikajúcu podporu počas univerzálnych rozvojových aktivít.Cvičenie s loptou, ktoré sa zdajú ľahké, môže priniesť skvelé výsledky!Ideálne na tréning jogy. Používaním lopty na cvičenie posilňujete väčšinu svalov, zlepšujete kondíciu a spestrujete si tréning. Cvičenie s loptou na joge je navyše ideálne pre každého – jednoduché pre začiatočníkov, nízkointenzívne pre seniorov a ideálne pre ľudí po úrazoch. Dá sa s úspechom použiť počas rehabilitácie.

Opasok na jogu Spokey ASTEYA

Opasok je prvok, ktorého úlohou je uľahčiť vykonávanie ásan a poskytnúť oporu pri udržiavaní pozície.

V prvom rade ,je to predĺženie našich rúk.S úspechom sa dá využiť pri strečingových cvičeniach.Vďaka nej si udržíte potrebnú ohybnosť tela. Opasok na jogu Spokey ASTEYA je pri tréningu jogy kľúčový – pomáha posilňovať kĺby a zvyšuje rozsah nášho pohybu. Vďaka tomu môžete zväčšiť rozsah svojich pohybov bez nadmernej námahy. Joga je najlepším riešením pre všetkých, ktorí potrebujú relax a relax po ďalšom stresujúcom dni a zároveň sa chcú starať o svoju kondíciu a štíhlu postavu. Cvičiť ho môže každý, bez ohľadu na vek či momentálnu fyzickú kondíciu! Parametre

• materiál podložky: PVC pena
• váha lopty: 1000 g
• veľkosti: podložka na jogu: 173 x 61 x 0,4 cm, lopta na jogu: 65 cm, kocka na jogu: kocka na jogu: 3'' x 6'' x 9'', popruh na jogu: 183 x 3,8 cm