PALICE NA NORDIC WALKING CARBON OUTTEC 110cm

Výrobca: Outtec

Referencia: O-66520

Nordic walking palice Carbon 1 Section Outtec sú ideálne na turistiku.

Môžete si byť istí, že palice vám poskytnú primeranú oporu pri náročných prechádzkach. 1-segmentová konštrukciazaisťuje stabilitu palíc. Materiály použité na palice sú uhlíkové vlákno a sklenené vlákno. Preto sú palice vysoko odolné a zároveň celkom ľahké. Rukoväte dobre padnú do rúk, čo je dané ergonomickým dizajnom a korkom. Body sú odolné, takže sa príliš rýchlo neopotrebujú.

Ergonomická korková rukoväť a reflexný pás

S používaním palíc si môžete byť istí spokojnosťou. Ergonomická rukoväť má pozitívny vplyv na pohodlie ruky a znižuje únavu rúk. Výhodou je korková rukoväť, vďaka ktorej palice dobre vyzerajú a ľahko sa udržiavajú čisté.

Nordic walking – správna technika

Nezabudnite začať rozcvičkou – vy vyhnete sa vďaka tomu únave a zraneniam. Zamerajte sa hlavne na poranené miesta vrátane zápästí, kolien a bedier. Rovnako dôležitá je technika nordic walking. Ruky a nohy musia pracovať striedavo a poloha zápästí by mala byť vždy uvoľnená. Nechytajte palice a choďte voľne. Vždy robte veľké, prudké kroky, ale neposúvajte palice príliš ďaleko od tela. Palice posúvajte len dopredu – nikdy nie do strán. Snažte sa, aby palice smerovali dozadu pod uhlom 45°. V prvých dňoch nechodte dlhšie ako 30 minút.

Paličky prispôsobené vašej výške – ako si vybrať?

Na výber správnej výšky palíc uchopte palicu za rukoväť a nastavte ju vertikálne. Uhol ohybu lakťa by mal byť približne 90 stupňov. Vhodná dĺžka palice zodpovedajúca našej výške je tiež uvedená v tabuľke viditeľnej na boku.

Ďalším spôsobom je použitie konverzného faktora: naša výška x 0,68 = dĺžka palíc. Napríklad osoba vysoká 170 cm bude potrebovať palice dlhé 115 cm (170 x 0,68 = 115,6).

Parametre:

• pre veľkosť 110 cm:
• 1-segmentová štruktúra
• priemer hokejky: 16/14 mm
• materiál:
• hokejka: karbón (uhlíkové vlákno ) 60%, hliník 40% sklenené vlákno
• rukoväť: korok + PE
• uzáver: PVC
• hlava: tvrdená oceľ
• hmotnosť 1 palice je približne 173 g
• hmotnosť celej súpravy v kufríku: približne 370 g
• ergonomická korková rukoväť
• nastaviteľné pútko na zápästie s reflektorom
• sada obsahuje:
• 2 tyčinky
• kryt
• sada okrúhlych hrotov
• sada tanierov
• pre veľkosť 115 cm:
• 1-segmentová štruktúra
• priemer tyče: 16/14 mm
• materiál:
• tyč : uhlík (uhlíkové vlákno) 60%, hliník 40% sklenené vlákno
• rukoväť: korok + PE
• uzáver: PVC
• hlava: tvrdená oceľ
• hmotnosť 1 palice je približne 180 g
• hmotnosť celej sady v kufríku: 390 g
• ergonomická korková rukoväť
• nastaviteľné pútko na zápästie s reflektorom
• sada obsahuje:
• 2 tyčinky
• kryt
• sada okrúhlych hrotov
• sada tanierov