Gymstick original je jednoduchá, ľahká, viacúčelová tréningová alebo terapeutická pomôcka určená pre ľudí všetkých vekových skupín. Odporúča sa pre osobného tréningu alebo počas skupinových aktivít (individuálne alebo vo dvojiciach). Gymstick original je ponúkaný v 5 rôznych odporoch, takže záťaž vieme individuálne zvoliť tak, aby vyhovovala schopnostiam cvičenca. V novej verzii je hrazda rozdelená na polovicu, vďaka čomu sa zväčšuje rozsah cvikov.

Špecializované gymnastické náčinie, obľúbené po celom svete, našlo plné uplatnenie nielen vo fitness zóne , terapia, zdravotná prevencia a športový tréning. Všestrannosť použitia Gymstick ukazuje jeho potenciál a robí ho veľmi populárnym. Tieto doplnky sú základom ako pre hodiny všeobecného rozvoja, tak aj pre rozsiahly funkčný tréning v profesionálnom športe.

Hlavným cieľom cvičení je:

• nárast svalovej hmoty silu,
• zväčšenie rozsahu pohybu a zlepšenie motorickej koordinácie.

Univerzálnosť použitia prístroja spočíva v rýchlej zmene jednotlivých pozícií pri cvičení a individuálnom nastavení hodnoty zaťaženia. Cvičenia sa dajú ľahko vykonávať aj v menších miestnostiach alebo doma.

Gymstick original je k dispozícii v 5 stupňoch odporu:

• od 1 do 10 kg, zelená (terapia, začiatočníci )
• od 1 do 15 kg, modrá (fitnes, tréning)
• od 1 do 20 kg, čierna (tréning pre pokročilých)
• od 1 do 25 kg, strieborná farba (silový tréning)
• od 1 do 30kg, zlatá farba (profesionálny tréning, silový tréning)

Ďalšie varianty odporu dostupné na samostatných stránkach aukcie

Návrhy na používanie GYMSTICK: