Špecifikácia:

• Materiál: kompozit, plast
• Rozmery Griffin:

  Dĺžka celkom: 88 cm

  Dĺžka úchopovej časti: 13 cm

  Dĺžka záťažovej manžety: 11 cm

  Priemer: 24 mm

  Priemer veľkosť rukoväte: 32 mm

• Pripojovacie rozmery:

  Dĺžka: 40 cm

  Priemer: 55 mm

  Rozmery taniera:

  2 kg – 18 x 4 cm (4 ks)

  1,5 kg – 17 x 3,5 cm (4 ks)

Multifunkčná súprava závaží SGK15 od HMS.

Činky s vymeniteľnými závažiami sú klasikou , a zároveň nevyhnutnosť každej domácej posilňovne. Vďaka možnosti prispôsobiť váhu záťaže vám umožní precvičiť mnoho svalových skupín, pričom nezaberie veľa miesta. Činky však nie sú schopné úplne nahradiť činku. SGK je inovatívny prístup k náčiniu domácej posilňovne, ktorý umožňuje prijať činky s premenlivou hmotnosťou aj činku v jednej sade. Závažia SGK majú tvar osemuholníka, vďaka čomu sa nekotúľajú po podlahe, a môžete použiť dve činky ako podpery pre kliky.

Vysoko kvalitný materiál –  kombinácia kompozitu a plastu

Platne sú vyrobené z najkvalitnejší kompozit, ktorého konzistentná štruktúra, tvrdosť a flexibilita zaručuje odolnosť. Kompozitné puzdro so silným plastom navyše zaisťuje trvanlivosť a odolnosť proti poškodeniu. Všetky rukoväte sú vrúbkované pre bezpečné uchopenie. Konektor tyče má špeciálnu špongiu, ktorá priamo ovplyvňuje pohodlie pri cvičení s činkou.

Činky

S činkami budeme vykonávať cviky zapájajúce rôzne svalové skupiny. Ich výhodou je prvok nestability. Činky si navyše vynucujú rovnakú prácu oboch rúk, čím sa znižujú disproporcie medzi stranami tela. Prevedením cviku zapájame veľa stabilizačných svalov a tým zefektívňujeme tréning. Majú závitovú záťažovú objímku s priemerom, ktorý sa dokonale zhoduje s priemerom otvorov závaží, takže výmena záťaže je veľmi jednoduchá. Za stabilnú polohu dosiek na tyči sú zodpovedné hviezdicové svorky, ktoré sa jednoducho naskrutkujú na tyč.

Činka

Činka je tiež univerzálna pomôcka z hľadiska počtu možných vykonávaných cvikov a zapájania svalových skupín. Činka je vďaka svojej konštrukcii stabilnejšia ako činky, takže v jej prípade môžeme použiť väčšiu záťaž. Bude to tiež dobré riešenie na začiatku dobrodružstva so silovým tréningom, keď je svalové uvedomenie slabšie ako v neskorších fázach. Činka v tomto sete je vytvorená špeciálnym spojením dvoch krátkych tyčí. Objímka činky sa zaskrutkuje do spoja. Stredový prvok je vybavený ergonomickou špongiou, ktorá vám nedovolí cítiť sa nepríjemne pri vykonávaní napríklad drepu s činkou.

Podpery pre kliky

Vďaka použitiu osemhranných platní je možné činky použiť aj ako podpery pre kliky. Podpery vám umožnia silnejšie ohýbať ruky počas cvičenia, vďaka čomu telo pri pohybe prekročí línie rúk, čím sa svaly hrudníka viac natiahnu. Výsledkom je, že sval sa vyvíja vo väčšej miere.

O HMS

Ponuka značky HMS sa v priebehu rokov neustále vyvíja. Dnes zahŕňa širokú škálu produktov z dvoch kategórií: fitness a silové športy. Produkty v kategórii fitness sú predovšetkým: rotopedy, crossové trenažéry, bežecké pásy a veslovacie trenažéry. Spoločnosť si dáva záležať aj na vybavení ľudí zapojených do aeróbnych, gymnastických či crossfitových cvičení. Tejto skupine adresátov sú ponúkané okrem iného: steppery, lopty, žinenky, švihadlá, expandéry, držadlá, kruhy, kotúče, cvičné gumy a gymnastické valčeky.

Druhá skupina je venovaná ľuďom zameraným na silový tréning. Zahŕňa také produkty ako: Smith's mostové žeriavy, atlasy, lavice na cvičenie, zdvíhacie plošiny, ako aj závažia, činky, tyče a závažia. Celý rad vysokokvalitných produktov vám umožní vybudovať si doma plne vybavenú telocvičňu.