ROLLER JOGA MASÁŽNY VALEC

PENOVÝ VALEC PRE CROSSFIT JOGA PILATES MASÁŽ A CVIČENIA
Valec je vyrobený z pružnej peny a vybavený špeciálnymi výstupkami, ktoré vytvárajú efekt podobný masáži vedenej fyzioterapeutom. 100% vodotesnosť a hladkosť valčeka poskytujú ochranu pred nečistotami a baktériami. Cvičenie s valcom nespôsobuje bolesť ani modriny a je veľmi pohodlné a zároveň veľmi efektívne. Valec je určený najmä pre ľudí, ktorých silový tréning je náročnejší a príprava naň si vyžaduje veľa svalovej stimulácie. Rolovanie po tréningu naopak ešte viac urýchľuje proces regenerácie a urýchľuje svalovú obnovu. Valček je vyrobený z peny EVA. Pena je hypoalergénna a bez zápachu, čo umožňuje pohodlné používanie valčeka. Valček je dosť tvrdý, viac ako vyzerá na obrázkoch. Na stupnici tvrdosti od 1-10 hodnotíme 6 - splní očakávania aj tých najnáročnejších. GALOVANIE PRED A PO TRÉNINGU - gúľanie pred tréningom ako rozcvička nám umožní zvýšiť rozsah pohybu pri cvičení, uvoľniť telo bez odoberania sily na tréning; rolovanie po tréningu spôsobí, že naše telo bude menej bolieť a rýchlejšie sa zotavíme po náročnej fyzickej aktivite. Valcovaním a vyvíjaním tlaku na svaly zlepšujeme prekrvenie, vďaka čomu sa svaly a fascie, ktoré ich obklopujú, oveľa rýchlejšie zregenerujú. NA REHABILITÁCIU - valec je možné s úspechom použiť pri rehabilitačných cvičeniach. Upravuje držanie tela, pomáha stabilizovať chrbticu a odstraňuje jej bolesti, zlepšuje činnosť nervovej sústavy. Urýchľuje aj regeneráciu prípadných zranení a zranení. NA CVIČENIE – je to veľmi užitočný doplnok na cvičenie. Valec si môžete vziať na pilates, jogu, fitness, crossfit - všade je to skvelé