✅SADA NASTAVITEĽNÝCH činiek

• Ideálne na domáci silový a kondičný tréning
• Dve 10 kg činkyv súprave
• Celkové zaťaženie 20 kg
• Široká tyč / konektor ako jedna činka
• Pre ženy aj mužov
• 12 tanierov so závažím
• Nastavenie záťaže b> - intenzita tréningu
• Pohodlné, protišmykové rukoväte
• Vyrobené z vysokokvalitných materiálov

✅VÁHY IDEÁLNE NA TRÉNING

Sada dvoch 10 kg činiek bude ideálna pre začiatočných športovcov, ktorí začínajú svoju dobrodružstvo s kondičnými cvičeniami a silovým tréningom . Takáto zostava vám umožní precvičiť mnoho svalových skupín vrátane: ruky, ramená, nohy a dokonca aj žalúdok.

✅ SADA ČIN PRE KAŽDÉHO

S činkami môžete vykonávať množstvo cvikovna mnohé svaly skupiny. Aeróbny a kondičný tréning formuje postavu a silový tréning pomáha udržiavať správne držanie tela a posilňuje svaly.

Sada obsahuje 12 tanierov, vďaka čomu môžete váhu prispôsobiť vykonávanému tréningu. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje pevný úchop počas cvičenia.

✅ FUNKCIA TYČE

Súprava obsahuje špeciálnu tyč , ktorý po zložení s dvoma činkami vytvorí funkčnú činku.

Toto riešenie umožňuje tréning s jednou väčšou váhou a aktivuje ďalšie svaly skupiny počas cvičenia.

✅CVIČIŤ AKO POHODLNE

• DVE DUMBS - cviky, pri ktorých obe ruky pracujú nezávisle od seba. Ideálne riešenie pre silový a kondičný tréning.
• SHORT BARbell -záťaž v strede a v bokoch, využívaná hlavne pri silových cvičeniach. Toto usporiadanie umožňuje použitie všetkých tanierov (20 kg) súčasne.
• ŠIROKÝ BARREL - bočná záťaž, multifunkčný pre kondičný tréning a posilňovanie paží, ramien a chrbta .

✅ ZLOŽENIE SETU

• Zaťaženie 1,25 kg x4
• Zaťaženie 1,5 kg x4
• Zaťaženie 2 kg x4
• Držiak na činku (40 cm) x2
• Tyč / konektor (40 cm) x1
• Svorky x4