NASTAVITEĽNÉ DUMBLES 2x5 KG BAR SET + RUKY

Technické údaje:

• 2 x tyč s priemerom 25 mm celková dĺžka 36 cm dĺžka úchopu 13,5 cm
1 x spojka tyče 39 cm (dĺžka po pripojení tyče 87 cm)
• 2 x opierky na tlak / úchyty na kettlebell
• 4 x matice tyče
• 8 x 4 x 1,25 kg / 4 x 1 kg záťaže
• 1 x 25 mm priemer, 23 cm dlhá základňa kettlebell
• 2 x elastický pás na zápästie

Inovatívny multifunkčný posilňovací set SV-HK 6v1 s kettlebellmi a oporami na tlak.

Činka s nastaviteľnou záťažou je klasickým a zároveň nepostrádateľným prvkom každej domácej posilňovne, s občas sa však ukáže, že činka už nestačí a treba si dokúpiť niečo doplnkové. Súprava SV-HK však tento problém vyrieši.

Sada obsahuje:

• 2 x činky
• 1 x činka
• 2 x kettlebell
• 2 x tlakové opierky
• 1 x 3-ručná činka
• 2 x 2- rukoväť činky

Materiál najvyššej kvality

Platničky sú vyrobené z prvotriedneho kompozitu, ktorého konzistentná štruktúra, tvrdosť a flexibilita zaručujú spoľahlivosť. Kompozitné puzdro so silným plastom navyše zaisťuje trvanlivosť a odolnosť proti poškodeniu. Všetky rukoväte sú zakončené protišmykovým materiálom, ktorý poskytuje bezpečné uchopenie. Konektor tyče má špeciálnu špongiu, ktorá priamo ovplyvňuje pohodlie pri cvičení s činkou.

Desiatky možností cvičenia

Samotné činky poskytujú veľa cvičení možnosti, ale všetky prvky obsiahnuté v tejto zostave robia škálu možných cvikov prakticky nevyčerpateľnú. Sada 6 v 1 vám umožňuje vykonávať cviky na všetky svalové skupiny a manévrovať ich tak, aby ste neupadli do monotónnosti a svalovej stagnácie.

S činkami budeme vykonávať cviky so zapojením rôzne svalové skupiny. Ich výhodou je chýbajúca nestabilita.Pri vykonávaní cviku zapájame stabilizačné svaly a tým zefektívňujeme tréning. Majú závitové puzdro pre záťaž, s priemerom, ktorý sa dokonale zhoduje s priemerom otvoru závažia, takže výmena záťaže je veľmi jednoduchá. Hviezdicové svorky sú zodpovedné za stabilnú polohu dosiek na tyči , ktorá sa ľahko naskrutkuje na hrazdu.

Činka

Činka je tiež univerzálnym vybavením z hľadiska množstvo možných cvikov a zapojenie svalových skupín. Činka je vďaka svojej konštrukcii stabilnejšia ako činky,takže v jej prípade môžeme použiť väčšiu záťaž. Bude to tiež dobré riešenie na začiatku dobrodružstva so silovým tréningom, keď je svalové uvedomenie slabšie ako v neskorších fázach. Činka v tejto súprave je vytvorená špeciálnym spojením dvoch krátkych tyčí. Objímka činky je zaskrutkovaná do spojenia. Stredový prvok je vybavený ergonomickou špongiou, ktorá zabraňuje pocitu nepohodlia pri vykonávaní napríklad drepu s činkou.

Kettlebell

Kettlebell je pomôcka pre funkčný a všeobecný rozvojový tréning. Cvičenie vykonávané s použitím kettlebellu zapája hlboké svaly, ktoré okrem iného ovplyvňujú správne držanie tela. V tejto sade je vytvorenie kanvice veľmi jednoduché. Na špeciálny stojan položíme toľko tanierov, koľko sa nám páči, a potom utiahneme rukoväť. Záťaž je vymeniteľná a vďaka tomu môžu naše tréningy napredovať a môžeme si ľubovoľne zvoliť váhu pre konkrétne cviky.

Činka s trojitou rukoväťou

Mnohé cviky sú jednoduchšie a bezpečnejšie sa robí s rukoväťou na oboch stranách. Paže potom pracujú symetricky, pevný úchop chráni pred zraneniami a všetka pozornosť sa môže sústrediť na správne prevedenie cviku.

Činka s dvojitou rukoväťou

K činke môžete priskrutkovať jednu činku, jednu alebo dve rukoväte navyše. Možnosť s jedným je užitočná, keď chcete cvičiť kombinované cvičenie a rýchlo prejsť z činiek na kettlebell. Potom dotiahneme len jednu rukoväť a dostaneme činku, ktorá v tomto prípade zastane úlohu kettlebellu. Toto riešenie tiež uľahčí vykonávanie francúzskeho tlaku s jednou činkou oboma rukami.

Podpery pre zhyby

Rúkadlá, ktoré možno priskrutkované k činke možno použiť aj ako podpery pre kliky. Podpery vám umožnia silnejšie ohýbať ruky počas cvičenia, vďaka čomu telo pri pohybe prekročí línie rúk, čím sa svaly hrudníka viac natiahnu. Výsledkom je, že sval sa rozvíja vo väčšej miere.

SV-HK je unikátna zostava. Je ťažké nájsť produkt, ktorý poskytuje toľko možností ako práve on.

SPORTIVDAto je všetkoVšetky značky produktov vyrobené s dôrazom na každý detail. Tieto produkty sú vyrábané z najkvalitnejších materiálov, pri zachovaní príslušných štandardov, často podložených certifikátmi, v súlade s aktuálnou módou a vysokou funkčnosťou. Mnohé z nich sú v našej ponuke už roky. Každý rok sa vylepšuje, prispôsobuje sa prevládajúcim trendom na trhu a očakávaniam našich zákazníkov.