LAVIČKA S MODLITEBNOU LAVIČKOU 4V1 POD POBYTOM

✅ROZMERY:

• Dĺžka: 165 cm
• Šírka: 56 cm
• Výška: 78,5 - 122 cm

✅ OPIERKA:

• Dĺžka : 75 cm
• Šírka: 33,5 cm
• Hrúbka: 6,5 cm

✅ SEDADLO:

• Dĺžka: 36,5 cm
• Šírka: 32,5 cm
• Hrúbka: 6,5 cm

✅MODLITEĽNÁ KNIHA:

• Dĺžka: 28 cm
• Šírka: 41 cm
• Hrúbka: 5,5 cm
• Výška: 85 – 97 cm

✅NÁRUK NA ZAŤAŽENIE:

• Dĺžka: 18 cm
• Priemer: 25 mm

✅ÚPRAVY:

• Opierka chrbta: 6 úrovní + celkový sklon
• Sedadlo: 3 úrovne
• Modlitebná knižka: 4 úrovne každé 4 cm
• Maximálne zaťaženie : 180 kg
• Hmotnosť produktu: 20 kg

✅MATERIÁL:

• oceľ
• špongia
• drevo
• PVC

✅Lavica 4 v 1

Lavica ponúka množstvo príležitostí na cvičenie. Vďaka svojej konštrukcii je ideálny pre stojan na činky, ako aj pre tréning s činkami. Rozsah nastavenia uhla chrbtovej opierky vám umožní plne rozvinúť precvičovaný sval. Je možné vykonávať cviky na hrudník a ramená.

Umiestnenie lavičky šikmo nadol vám umožní vykonávať záklony, t.j. chrumky. Držiak nôh zaručí pohodlie a bezpečnosť pri tomto cviku so zapojením brušných svalov. Nezabúdajme, že lavička má modlitebnú knižku, zvyšuje rozsah možností cvičenia, vrátane tréningu bicepsov. Odstránením kazateľa získame možnosť trénovať nohy. Na legpresse môžeme robiť cviky na kvadricepsy. Umiestnenie lavičky do vodorovnej polohy, ležanie na bruchu a zaháknutie chodidiel za rukoväť, vykonanie váženého pokrčenia nôh, zapojenie hamstringov.

✅Pohodlie a pohodlie

Pevná doska zaisťuje stabilitu operadla a mäkká špongia zaručí pohodlie a komfort pri cvičení. Hrúbka špongie je veľmi dôležitá, pretože má priamy vplyv na dokonalú polohu tela. Moderné karbónové čalúnenie je odolné voči vlhkosti a potu a zabraňuje skĺznutiu tela pri cvičení. Je tiež veľmi príjemná na dotyk.

✅Veľa možností nastavenia

Lavica má široké možnosti nastavenia výšky operadla, sedadla a kazateľa. Takéto rozsiahle možnosti manévrovania nastavenia lavice vám umožnia ľubovoľne ju prispôsobiť výške užívateľa a konkrétnemu cviku.