Kešu oriešky sa pestujú v oblastiach s tropickým podnebím, preto k nám väčšina prichádza z Južnej Ameriky, Indie či Vietnamu.

Jemnosť ich chuti, zamatová textúra a sýtosť oslovili mnohých milovníkov orechov. Niektorí ľudia veria, že sú najchutnejšie zo všetkých orechov dostupných na trhu. Ich názov, samozrejme, pochádza z tvaru, ktorý pripomína obličku.

Chutné, zdravé a hodnotné?

Kešu oriešky sú zdrojom vlákniny, ktorá podporuje fungovanie tráviaceho systému. Má nízky obsah soli, takže je skvelým občerstvením.

Navyše obsahuje okrem iného aj horčík, ktorý hrá veľmi dôležitú úlohu pri správnom fungovaní nervovej sústavy. Navyše obsahuje vitamín B6, ktorý okrem iného pomáha znižovať pocit únavy a vyčerpania.

Snack na každú príležitosť

Kešu polovičky sú skvelým riešením na občerstvenie počas dňa. Môžu nahradiť sladkosti a slané pochutiny, ktoré na náš organizmus nepôsobia pozitívne. Odporúčajú sa konzumovať pri štúdiu alebo pri duševnej práci.

Čoraz častejšie sa stávajú jednou zo zložiek domácich energetických tyčiniek. Po zomletí ich môžeme použiť na prípravu vegánskeho pudingu alebo ich pridať ako náhradu bežnej múky - naše pečivo získa svoju originálnu chuť.

Použitie do orientálnych jedál  

Kešu oriešky sú skvelé do orientálnych jedál nielen v kombinácii so sladkými jedlami. Ak chceme, aby ich chuť bola výraznejšia a vôňa výraznejšia, stačí ich zľahka opražiť na suchej panvici. Sú perfektným doplnkom aj do moderných šalátov, ingrediencie na prípravu takejto pochúťky sú:

• niekoľko žltých cherry paradajok,
• niekoľko červených cherry paradajok,
• morčacie filé,
• 100 g polovičiek kešu,
• syr feta,
• olej na vyprážanie

Dodatočne si môžeme pripraviť cesnakovú omáčku, na ktorú budeme potrebovať:

• 3 strúčiky cesnaku nakrájané nadrobno alebo prelisované,
• 4 lyžičky prírodného jogurtu ,
• soľ a korenie podľa chuti.

Sú skvelé aj ako prídavok do ovsených vločiek a smoothies. Pamätajte, že na mixovanie kešu orieškov potrebujeme ostré nože.

Dodatočné informácie:

• Aplikácia: Chcete, aby ich chuť bola výraznejšia? Kešu zľahka opečte na suchej panvici.
• Zloženie: 100 % kešu oriešky.
• ean: 5902605283992
• Dátum spotreby: minimálne 30. 4. 2024
• ean: 5902605283992
• li>
• li>
• Druh jedla: obed, olovrant
• Účel: doplnok stravy
• Popis produktu: Chuťovo sú jemné, zamatové a sýte, vhodné na občerstvenie a ako doplnok do modernej kuchyne. Sú skvelou náhradou sladkostí a slaných pochutín a sú tiež ideálnym doplnkom do kaší, dezertov, šalátov a orientálnych jedál.

* Je potrebné pripomenúť, že iba zdravý životný štýl a vyvážená výživa zaisťujú správne fungovanie organizmu.

* Výrobok môže obsahovať: obilninys obsahom lepku