Olej z čiernej rasce 250 ml Natur Planet

Za studena lisovaný čierny rascový olej, nerafinovaný, 250 ml - Natur Planet

Čierna rasca -veľká sila drobných semienok. Bohatý zdroj omega-3, -6, -9 mastných kyselín. Prírodná podpora pre alergikov a ľudí so zníženou imunitou

Ako sa získava olej z čiernej rasce?

Čierna rasca, bežne známa ako čierna rasca (Nigella sativa) , je pre svoje zdravotné vlastnosti známa rastlina už v starovekom Egypte.

Ich zdrojom je bohaté chemické zloženie semien tejto rastliny. Semená čiernej rasce sa používajú na výrobu za studena lisovaného oleja NaturPlanet. Semená obsahujú 25-40 percent mastného oleja bohatého na nenasýtené mastné kyseliny, vitamíny A, D a E, ako aj vápnik, draslík, horčík, železo, zinok, selén, niacín a steroly.

Je to má antispazmodické a antibakteriálne vlastnosti. Semená čiernej rasce sú tiež účinné proti hubám, plesniam a dokonca aj proti niektorým druhom pásomníc. Rastlina reguluje metabolizmus, podporuje odstraňovanie toxínov z tela a tiež vyrovnáva hladinu inzulínu a znižuje uvoľňovanie glukózy. To znamená, že ľudia trpiaci cukrovkou II. typu by sa mali zaujímať o čierny kmín.

Obzvlášť cenný je olej získaný z malých čiernych semienok rastliny. Je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny zo skupín omega 6, 9 a 3, ktoré si ľudské telo nevie vyrobiť samo. Podporuje stavbu a vývoj buniek vrátane rekonštrukcie črevnej sliznice, pečeňových a kožných buniek.

Okrem toho olej z čiernej rasce znižuje hladinu „zlého“ cholesterolu, znižuje riziko infarktu a mŕtvica a zlepšuje zrážanlivosť krvi.

Vedci dokázali, že používanie oleja z čiernej rasce posilňuje imunitný systém tela, najmä v období slabosti, zotavovania sa po chorobe alebo chemoterapii.

Všestranné účinky rastliny ovplyvňujú aj zápaly kĺbov. Zlepšuje stav pokožky a vlasov, vyhladzuje ich, hydratuje a robí elastickými. Zmierňuje príznaky psoriázy.

Ako používať olej z čiernej rasce? Za studena lisovaný nerafinovaný olej zo semien čiernej rasce obsahuje koncentrovanú silu malých semienok. Tento proces extrakcie oleja je rozhodujúci pre zachovanie zdravotných vlastností produktu. Produkt možno užívať vnútorne ako prídavok do šalátov, tvarohu a polievok. Stačí 1-2 polievkové lyžice oleja z čiernej rasce denne. Prospešný olej možno použiť aj lokálne na pokožku, najlepšie zriedený s inými olejmi (napr. kokosovým). Pomáha potom pri kožných neduhoch (akné, ekzémy, psoriáza). Produkt sa často používa na masáže tela.

Olej z čiernej rasce možno použiť aj ako posilňujúci doplnok do šampónov, vlasových kondicionérov a telových krémov. Po zriedení v olivovom oleji sa môže použiť aj na olejovacie kúry na vlasy. Stačí rozpustiť pár kvapiek v základnom oleji, premasírovať pokožku hlavy a vlasy a potom nechať pôsobiť hodinu pod uterákom. Vlasy potom treba dôkladne opláchnuť šampónom a rozčesať.

Aplikácia: 1-2 polievkové lyžice oleja denne

Kontraindikácie a preventívne opatrenia: konzumácia oleja z čiernej rasce sa neodporúča tehotným ženám. Ľudia, ktorí užívajú lieky (napr. na hypertenziu), by sa mali poradiť s lekárom, či konzumácia produktov z čiernej rasce s nimi neinteraguje.

skladovanie: olej z čiernej rasce by sa mal skladovať v chladničke v tme fľaša

Nutričné ​​hodnoty:

v 100 g

na porciu

b>

% RWS v porcii

Energetické hodnoty:

3698 kJ/ 900 kcal

1109 kJ/270 kcal

14 %

Tuky

99,9 g

29,8 g

10 %

vrátane nasýtených mastných kyselín

15,2 g

4,56 g

23 %

Sacharidy

0 g

0 g

0 %

vrátane cukrov

0 g

0 g

0 %

Proteín

0 g

0 g

0 %

Soľ

0 g

0 g

0 %

Producent : Prírodná planéta