DOSKA + RÚČKY NA CVIČENIE KLIKOV PUSH PUSH-UPS 14v1

DOSKA + MADLA NA CVIČENIE KLIKY PUSH-UP 14v1

Každý z nás vie, aký dôležitý je v dnešnej dobe pohyb. Mnohí z nás trávia veľa hodín v práci pred počítačom a voľný čas na gauči. Aj keď ste rodený domáci, môžete si nájsť svoj vlastný spôsob cvičenia.

Vďaka našej cvičebnej doske si zacvičíte naplno bez toho, aby ste trávili dlhé hodiny v posilňovni. Aby cvičenia priniesli požadovaný účinok, musíte sa uistiť, že sa vykonávajú správne. Len to nám zaručí výsledky a zníži riziko úrazov. Doska nás cez otvory v nej nainštalované núti sledovať správnu dráhu pohybu, a tým aj správne vykonávať cvik.

NA DOSKE MÔŽETE CVIČIŤ:

✅ svaly hrudníka

✅ tricepsové svaly

✅ ramenné svaly

✅ chrbtové svaly

POUŽITIE:

✅ cvičenia

✅ fitness

✅ crossfit

✅ rehabilitácia

✅ silový tréning

VÝHODY ZOSTAVY

☑️ ľahký – môžete ho jednoducho premiestniť, kam chcete

☑️ zložiť – môžete si ho vziať kamkoľvek

☑️ odolný – má vysokú odolnosť voči záťaži

☑️ multifunkčný – umožňuje komplexný tréning rôznych svalových skupín

☑️ bezpečný – zlepšuje polohu postavy a chráni kĺby pred preťažením

Kompaktná hmotnosť a rozmery prístroja umožňujú schovať dosku na akékoľvek dostupné miesto a okamžite si ju vziať Vytiahnite prístroj a vykonajte tréning. Skladací systém umožňuje, že na ňom môžete cvičiť nielen doma, ale aj pohodlne vziať kamkoľvek idete, napr. na balkón, trávnik, dovolenku, hotel, škola alebo práca.

FARBY ZNAČUJÚ, KTORÉ ČASTI PRECVIKUJETE

4 farby možných nastavení podpory označujú najviac zapojenú svalovú skupinu:

1. červená farba: dolné a horné svaly hrudníka
2. zelená farba: latissimus dorsi a trapezius
3. žltá: triceps
4. modrý: predné, zadné svaly a bočné ramená