• pás: 50 - 120cm,
• maximálny priemer: 45cm.

Vážená obruč je špeciálna variácia tradičného obruče, ktorá bola navrhnutá na zvýšenie intenzity tréningu a dosiahnutie lepších účinkov na chudnutie.

Obruč má hmotnosť, ktorá si vyžaduje umiestnenie málo sily do cvičenia. Stačí pravidelne rotovať 10 - 15 minút denne, aby ste dosiahli uspokojivé výsledky.

Preto obruče hula hop so závažím umožňujú intenzívnejší tréning brušných svalov, spodnej časti chrbta a bokov, ktoré môže urýchliť spaľovanie tukov a zvýšiť metabolickú účinnosť tela. Okrem toho pravidelné cvičenia hula hoop môžu zlepšiť motorickú koordináciu, rovnováhu a flexibilitu tela.

Obruč pozostáva z odnímateľných častí, ktoré dá sa odopnúť aj pripevniť, aby sa prispôsobila pásu.

Jednoduchá inštalácia a používanie nespôsobí žiadne problémy s používaním. Po nasadení by mala podložka priľnúť k bruchu.

Rozmery balenia: 23 x 10,5 x 23cm.

• Spaľovanie tukového tkaniva - Intenzívny tréning hula hoop so závažím vyžaduje väčšie úsilie s brušnými svalmi, krížmi a bokmi, čo urýchľuje spaľovanie tukového tkaniva a pomáha pri chudnutí.
• Zlepšiť fyzickú kondíciu - Pravidelné cvičenie s obručou so závažím môže zlepšiť výkonnosť tela, zvýšiť vytrvalosť a zlepšiť fyzickú kondíciu.
• Zlepšiť motorickú koordináciu a rovnováhu – Točenie hula hop vyžaduje koordinované pohyby, ktoré pomáhajú zlepšiť motorickú koordináciu a rovnováhu.
• Posilnenie brušných svalov, krížov a bokov – Roztočenie obruče s váhou vyžaduje intenzívne zapojenie brušných svalov, krížov a bokov, čo umožňuje ich spevnenie a tvarovanie. li>
• Zlepšite flexibilitu – Otáčanie váženého obruče pomáha natiahnuť a zlepšiť flexibilitu svalov, čo môže znížiť riziko zranenia a zlepšiť rozsah pohybu.
• Udržiavajte si pohodu a znižujte stres – Cvičenie hula hoop so záťažou môže priniesť radosť a zlepšiť vašu náladu, čo môže pomôcť znížiť stres a zlepšiť vašu celkovú pohodu.