Činka Spokey BURDEN SET:

• má protišmykovú štruktúru, ktorá zaisťuje bezpečný úchop počas cvičenia,
• bol prispôsobený pre domáce cvičenie,
• toto je súprava, ktorá pozostáva z: 1 tyče s priemerom 23 mm, 2 skrutkových svoriek a 10 kg závažia – 2 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg

Výhody činiek

Tréning doma sa vyznačuje určitým rizikom poškodenia podlahy, keď napríklad vypadnú činky z rakoviny. Na ochranu pred možným poškodením sme pripravili činku Spokey BURDEN SET - plastový kryt zaisťuje tlmenie nárazov a znižuje riziko poškodenia. Dôležité je, že rukoväť má aj protišmykovú štruktúru, ktorá zvyšuje komfort tréningu a ďalej zvyšuje bezpečnosť cvičenia. Správne utiahnuté skrutkové svorky zaisťujú, že bremená umiestnené na hrazde sú upevnené stabilne a nešmýkajú sa.

Účinky cvičenia s činkami

BURDEN SET je základným vybavením každej domácej posilňovne. Najlepšie sa používa na formovanie svalových skupín, s osobitným dôrazom na bicepsy. Spektrum cvikov, ktoré možno s činkou vykonávať je však oveľa širšie! S činkami Spokey BURDEN SET posilníte okrem iného bicepsové a kvadricepsové svaly stehien, lýtok, paží, ramenného pletenca, chrbta, brucha a zadku. Schopnosť pridávať a odoberať závažia vám umožňuje upraviť hmotnosť činiek podľa vašich tréningových cieľov a individuálnych potrieb.

Kúpou činky Spokey BURDEN SET získate súpravu pozostávajúcu z:

• tyč z ocele s rukoväťou z kvalitného plastu s priemerom 23 mm,
• 2 skrutkové svorky,
• závažia z cementového poťahu s plastom

  2 x 10 kg

• b> - 2 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg