Rukoväť, nastaviteľná sada gumičiek, tréning rúk

➡️ Sada Hop-Sport, ktorá obsahuje: nastaviteľnú rukoväť 10-40 kg a gumičky na tréning rúk/prstov, sú skvelými doplnkami podporujúcimi proces rehabilitácie a rekonvalescencie po poraneniach prstov , ruku, zápästie a predlaktie. Cvičenie s úchopmi zlepšuje silu úchopu, posilňuje a formuje svaly predlaktia a zápästia.

Gramy odporúčame najmä:

• ľudom bojujúcim s problémom preťaženia. zápästia alebo tenisového lakťa;
• ľudia pracujúci pri počítači môžu pomocou nich precvičovať pohyby opačné ako pri držaní počítačovej myši;
• ľudia po úrazoch prstov, rúk, zápästí ;
• po mozgovej príhode, pri motorickej paréze;
• ľudia vystavení stresu – cvičenie má tiež upokojujúci účinok.

✅Protišmykové rukoväte

Rukoväť na ruky, nastaviteľná 10-40 kg HS-P040HG čierna a sivá je malý, ale účinný prístroj na posilňovanie svalov rúk. Protišmykové rukoväte potiahnuté termoplastickou gumou vám zabezpečia stabilný úchop počas cvičenia. Vhodne navrhnutý tvar rukovätí umožňuje prispôsobenie rukoväte ruke, čím sa znižuje riziko oderu pokožky. Vďaka úchopom zlepšíte silu rúk, prstov a predlaktí a posilníte kĺby. Úchopy rúk sa odporúčajú najmä ľuďom praktizujúcim disciplíny, pri ktorých sú pevné ruky základom tréningu, ako sú silové športy, bojové umenia, gymnastika alebo lezenie. Sú tiež neoceniteľným pomocníkom pri rehabilitácii rúk a zápästia po úraze alebo operácii. Prednosťou modelu HS-P040HG sú kvalitné materiály a možnosť jednoduchého nastavenia tlaku v rozmedzí 10-40 kilogramov.

✅Nastavenie odporu

HS-tlakový lis P040HG vám umožňuje trénovať ruky a predlaktia, prispôsobené vašim potrebám. Nastavenie tlaku pomocou gombíka v rozsahu 10 - 40 kilogramov umožňuje vykonávať ľahké aj namáhavejšie tréningy na posilnenie svalov pre pokročilých.

✅Výhody posilňovača svalov prstov

Každodenné používanie posilňovača svalov prstov má mnoho výhod. Vďaka cvičeniam sa zväčšuje rozsah pohybu ruky, zlepšuje sa koordinácia a flexibilita svalov extenzorov prstov, silnie stisk ruky, zvyšuje sa sila rúk a predlaktí. Cvičenie sa odporúča ako prevencia pred zraneniami a preťažením a môže poskytnúť aj relaxačný účinok. Preto sa oplatí venovať takýmto cvičeniam niekoľko minút každý deň, aj keď sme nezaznamenali žiadne problémy.

✅Stimulácia obehu a zníženie bolesti

Sada bude užitočná v prípade predchádzajúceho úrazu - môže byť pomôckou na podporu rehabilitácie. Cvičenie s gumičkami dokonale uvoľní vaše ruky, zlepší krvný obeh, a tým poskytne úľavu od bolesti. Rovnako ako pri iných cvičeniach je najdôležitejšia pravidelnosť a dôslednosť.

Pred začatím sa poraďte s lekárom!

✅Rozmanitosť odporu b>

Každý z pásov v zostave má iný odpor – to znamená, že množstvo sily, ktorú musíme pri cvičení použiť, je pri každom z nich iné. Najlepšie je začať s najnižším odporom a tréning postupne zintenzívňovať.

➡️Technické údaje:

nastaviteľný grip

• Model: HS-P040HG
• Farba: čierna a šedá
• Odolnosť: 10 - 40 kg
• Dĺžka: 15 cm
• Šírka: 10,5 cm
• Hmotnosť:  130 g

sada na cvičenie rúk

• Model: HS- M003FT
• Farby: zelená, modrá, čierna
• Odolnosť: 3 kg, 4 kg, 5 kg
• Materiál: silikón
• Rozmery : 7,7x4x1,2 cm