DOSKA DRŽADLE NA CVIČENIE PUSH-UPS + TRÉNINGOVÁ SÚPRAVA S ODPOROVÝMI PÁSMI

Ku každej objednávke ZDARMA získate:

• Ebook - Cvičenie s multifunkčnou doskou na push-up

ČO JE NÁŠ PRODUKT ODLIŠNÉ:

• Naše rukoväte na zhyby vám umožňujú zvýšiť intenzitu tréningu, pretože sa dajú použiť na vykonávanie hlbších zhybov.
• Druhou výhodou našich rukovätí je fakt, že toľko nezaťažujú zápästia a zabraňujú zraneniam a bolestiam.
• Presné nastavenie uhla umožňuje rozvíjať individualitu svaly.
• Zariadenie zaberá málo miesta a dá sa ľahko prenášať na cvičenie kdekoľvek.
• Push-up rukoväte vám pomôžu vykonávať rôzne typy cvičení so zapojením všetkých častí tela .

W SÚPRAVA OBSAHUJE:

• Skladaciu dosku na posúvanie
• 2x silné držadlá
• 8x Protišmykové stojany
• 5x Odolná guma
• li>
• 1x Kryt so sťahovacou šnúrkou
• 1x Rukoväť dverí
• 2x Rukoväť s rukoväť
• 2x členkový popruh

VÝHODY PUSH-UP DOSKY

• Vytvoriť skvelú postavu a budovať silu vďaka tomuto inovatívnemu systému push-up, ktorý vámpomôže pri silovom a kondičnom tréningu.
• Zlepšite celkovú silu a vytrvalosť hornej časti tela pomocou dosky navrhnutej pre všetky úrovne zručností používateľa.
• Farebné kódovanie vám dáva príležitosť zamerať sa na svalovú skupinu, ktorú chcete posilniť.
• Vyrobené z materiálu ABS (silný a odolný typ plastu)
• 8 non- klzné okrúhle základne robia dosku stabilnejšiu pri použití na rovnom povrchu li>
• Jednoduché skladovanie vďaka skladaniu. Ľahko sa zmestí za šatník alebo posteľ.
• Vylepšený model – kvalitnejšie a odolnejšie materiály ako predchádzajúci model.

ČO ZÍSKAME VĎAKA GUMOVÝM ČIŽAMÁM ?

• Zvýšený rozsah pohybu – zatiaľ čo stroje obmedzujú rozsah pohybu, pričom v mnohých prípadoch vopred nariaďujú začiatok a koniec pohybu. Prípady, ktoré tiež ukladajú špecifickú (nie nevyhnutne optimálnu) dráhu pohybu, odporové gumy umožňujú vykonávať cvičenie v plnom rozsahu pohybu, bez vynucovania si neprirodzenej dráhy pohybu.
• Druhou výhodou našich pásov je že zvyšujú napätie na vrchole koncentrickej fázy – keď zdvíhate činku alebo činky, sila pôsobiaca na svaly je najväčšia v strede pohybu, zatiaľ čo na vrchole koncentrickej časť pohybu je svalové napätie takmer nulové. Iné je to, keď cvičíte s odporovým pásom. Odporové gumy udržiavajú svalové napätie počas celého pohybu a napätie sa zvyšuje, čím viac je pás natiahnutý.
• Umožňujú vykonávať ekvivalenty väčšiny cvičení a pohybov - vďaka odporovým gumám dokážete napodobniť takmer všetky pohyby, ktoré bežne vykonávame pomocou posilňovacích zariadení. Drepy, tlaky, riadky, mŕtve ťahy, náklony a výpony nôh, náklony na predlaktia a výpony. Ak máte odporové gumy, môžete tieto cviky robiť.

CVIČENIE BEZ ODCHODENIA Z DOMOVA

• Tréning s doskou a gumami je ideálny pre ľudí, s ktorými začínajú cvičenie. Je natoľko univerzálny, že v počiatočnej fáze tréningu dokáže úspešne nahradiť celú škálu vybavenia dostupného v telocvični.
• Dajú sa ľahko prenášať - idete na dovolenku, nemáte možnosť trénovať v posilňovni - žiadny problém. Vďaka malým rozmerom kapiel a dosky si ich môžete vziať kamkoľvek a jednoducho trénovať doma alebo vonku.
• To vám umožní ušetriť veľa peňazí a zaberie veľmi málo miesta . a ľahko sa skladuje.
• Cvičenie s doskou a pásmi môže byť pri formovaní postavy rovnako efektívne ako iné cviky, napr. Toto všestranné zariadenie vám umožní posilniť takmer každú svalovú partiu a zároveň je ľahké a zaberá málo miesta. Cvičenie je rýchle, jednoduché a umožní vám dosiahnuť požadovaný efekt bez zbytočnej námahy.
• Rýchlo sa zbavíte prebytočného tuku, vyrysujete svaly a postaráte sa o svoju kondíciu a zdravú a štíhlu postavu! Všetko, čo potrebujete, je naša súprava a váš záväzok, ktorý hádam máte, odkedy ste sem prišli?!

SADA ODPORU

• Žltá guma: odolnosť ~4,5 kg
• Zelená guma: odolnosť ~9 kg
• Červená guma: odpor ~13,5 kg
• Modrá guma: odpor ~18 kg
• Čierna guma: odpor ~22,5 kg

Pri cvičení môžete použiť ľubovoľný počet gumičiek, čo vám umožní zvoliť vhodný odporpre cvičiaceho

PUSH-UP BOARD

Doska poskytuje rôzne nastavenia podpory na cvičenie špecifickýchsvalových skupín:

• Červená - hrudník
• Modrá – ramená
• Zelená – chrbát
• Žltá – triceps

ŠPECIFIKÁCIE:

• Sklopné
• Odolné rukoväte
• Prenos hmotnosti: až 150 kg
• Rozmery dosky: 18,5x60cm
• Rozmery rukoväte: 7,5x18cm
• Materiál: plast
• Rozmery balenia: 11, 5x21x32cm