✅Tréningová tyč s odporovými gumami / odporovými gumami na Pilates. Multifunkčná hrazdička vám umožní vykonávať cvičenia celého tela bez toho, aby ste opustili domov.

✅ Vďaka skladacej konštrukcii bude perfektná ako prenosná tréningové zariadenie - ideálne na cesty, dovolenky a pod.

NAJVYŠŠIA KVALITA - ZÁRUKA DLHÉHO A BEZPROBLÉMOVÉHO POUŽÍVANIA

✅Technické špecifikácie:

• tyč potiahnutá mäkkou penou zaisťujúca bezpečné a pohodlné uchopenie
• šírka tyče: 91 cm
• priemer rukoväte: 31 mm
• li>
• 2 odporové pásy s pásikmi na chodidlá (dĺžka pásika bez natiahnutia: cca . 75cm)

✅Skladacia cvičebná palica s expandermi je jednoduchý a všestranný cvičebný nástroj - skladá sa z gymnastickej palice a expanderov, na ktorých sú pripevnené rúčky na oboch stranách.

✅Tréning s palicou pomáha zväčšiť rozsah pohybu a rozvíjať svaly. Pri cvičení môžete rýchlo meniť pozície a prispôsobiť tréning svojim potrebám.

✅V čom je tajomstvo obľúbenosti palice? Je to malé a ľahké zariadenie, ktoré ľahko prenesiete.

✅Môžete s ním cvičiť na malom priestore – v malých miestnostiach, doma, na balkóne a pod.

✅Je to tiež zariadenie ideálne pre ľudí všetkých vekových kategórií, bez ohľadu na kondíciu. Odporúča sa pre obéznych a starších ľudí - cvičiaca palica ich môže podporiť pri rozvoji fyzickej aktivity a udržiavaní zdravia.

Hľadáte multifunkčné tréningové zariadenie? Tréningová palica s expandermi je odpoveďou na rôzne potreby.

Môže byť použitá pri silovom tréningu, všeobecnom rozvoji, kardio a posilňujúcich cvičeniach. Dá sa použiť ako podporná pomôcka pri rehabilitácii.

Nezabudnite sa však pred jej použitím poradiť so svojím lekárom.

• Výpadové drepy;
• striedanie výpadov;
• cvičenie bicepsov, tricepsov, deltových svalov, sedacích svalov;
• zostava na cvičenie brucha.

Cvičenia s použitím expandérov zahŕňajú naťahovanie káblov rukami a nohami. Čím je guma pružnejšia, tým menší odpor pomôcka svalom kladie a cviky sú jednoduchšie.

Multifunkčné tréningové zariadenie bude dobre fungovať ako pri silovej tak aj všeobecné rozvojové cvičenia.

Cvičenie s tyčou posilňuje svaly a pomáha zlepšovať motorickú koordináciu a fyzickú kondíciu.

Pravidelným cvičením na tyči zlepšujú výkon, zväčšujú svalovú hmotu a vyrysujú postavu, no nielen to.

Sú ideálne cviky pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť pohybovú koordináciu a flexibilitu, zlepšiť pohyblivosť kĺbov a zvýšiť rozsah pohybu lýtok. Tréningová palica zatraktívni váš štandardný, každodenný tréning.

Skladá sa z 90 cm dlhej tyče s držadlami na koncoch. Tyč je vyrobená z ocele a pokrytá na dotyk príjemnou penou EVA. Na oboch stranách tyče sú pripevnené káble nazývané expandéry.

Rukoväte expandérov sa ľahko držia v ruke a nešmýkajú sa ani pri intenzívnom cvičení. Palica bola vyrobená s maximálnou starostlivosťou, aby mohla slúžiť čo najdlhšie.

✅ TRÉNING CELÉHO TELA

Môžete vykonávať mnoho rôznych typov cvičí s ním hornú aj spodnú časť tela. Posilnite svaly rúk, brucha, nôh a zadku.

✅VERZÁLNE

Môžete ho použiť na jogu, pilates, strečingové cvičenia, kondičné cvičenia , kardio a ďalšie tréningové programy.

✅ KONŠTRUKCIA

Oceľová, odnímateľná tyč je pevná konštrukcia s dlhou životnosťou. Protišmykové rukoväte sú vyrobené z odolnej, odolnej a pohodlnej peny. Popruhy na nohy sú vyrobené z vysoko kvalitného nylonového materiálu, odolného voči oderu, ľahko sa nasadzujú a vyzúvajú.

✅ JEDNODUCHÉ PRENOSENIE

Ľahké , odnímateľný a dizajnový, ľahko sa skladuje a prenáša. Dĺžka po rozložení je len 50 cm, takže si ho môžete bez problémov vziať so sebou na cesty.