SET NASTAVITEĽNÝCH DUMBS

• Ideálne na domáci silový a kondičný tréning
• Dve 10 kg činky
• Celkové zaťaženie 20 kg
• Široká tyč / konektor ako jedna činka
• SUD: 2 možnosti – ŠIROKÝaleboKRÁTKY
• Pre ženy aj mužov
• 12 tanierov so závažím
• Nastavenie záťaže – intenzita tréningu
• Pohodlné, nekĺzavé rukoväte
• Vyrobené z kvalitných materiálov

VÁHY IDEÁLNE NA TRÉNING

Sada dvoch činky po 10 kgbudú ideálne pre začínajúcich športovcov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s kondičnými cvičeniami a silovým tréningom. Takáto zostava vám umožní precvičiť mnoho svalových skupín vrátane: ruky, ramená, nohy a dokonca aj žalúdok.

SADA ČIN PRE KAŽDÉHO

S činkami môžete vykonávať množstvo cvičenína mnohé svalové skupiny . Aeróbny a kondičný tréning formuje postavu a silový tréning pomáha udržiavať správne držanie tela a posilňuje svaly.

Sada obsahuje 12 tanierov, vďaka čomu môžete váhu prispôsobiť vykonávanému tréningu. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje silný úchop počas cvičenia.

FUNKCIA BARL

Súprava obsahuje špeciálnu tyč, ktorá po zložení s dvoma činkami tvorí funkčnú činku.

Toto riešenie umožňuje tréning s jednou väčšou váhou a aktivuje ďalšie svalové skupiny počas cvičenie. b>

CVIČIŤ AKO POHODLNE

• DVE NEMOTY - cviky, pri ktorých obe ruky pracujú nezávisle od seba. Ideálne riešenie pre silový a kondičný tréning.
• SHORT BARbell -záťaž v strede a v bokoch, využívaná hlavne pri silových cvičeniach. Toto usporiadanie umožňuje použitie všetkých platní (20 kg) súčasne.
• ŠIROKÝ BARREL - bočná záťaž, multifunkčný pre kondičný tréning a posilňovanie paží, ramien a chrbta .

NASTAVIŤ ZLOŽENIE

• Zaťaženie 1,25 kg x4
• Zaťaženie 1,5 kg x4
• Zaťaženie 2 kg 4x
• Držiak na činku (40 cm) 2x
• Tyč / konektor ( 40 cm) x1
• Svorky x4