✨Kvalitná odolná cvičebná lavica s modlitebnou lavicou a cvičebnými pásmi.

✨Zariadenie má nastaviteľný sklon operadla ( možno nastaviť vertikálne, horizontálne).

Technické špecifikácie:

✔️maximálne zaťaženie: 150 kg

✔️ 2 gumičky dlhé cca 90 cm (bez natiahnutia)

✔️7-stupňovévýškové nastavenie kazateľa(68-88cm)

✔️7-stupňovénastavenie sklonu operadla (možno nastaviť vertikálne, horizontálne a negatívne)

✔️2-stupňové nastavenie uhla aretácie nôh

✔️hrúbka operadla: 6 cm

✔️hrúbka sedadla: 5 cm

✔️rozmery sedadla: cca 33x28 cm (v najširšom bode)

✔️rozmery chrbtovej opierky: cca 67x29cm (v najširšom bode)

✔️celkové rozmery (keď je operadlo nastavené v najzvislejšej polohe): 140x54x98cm

✔️celkové rozmery (keď opierka chrbta je nastavená vodorovne a modlitebná knižka je zdvihnutá do najvyššej polohy): 148x54x88cm

✔️rozmery balenia: 76x32x33cm

✅Multifunkčná cvičebná lavica poskytuje množstvo príležitostí na cvičenie . Vďaka svojej konštrukcii je ideálny pre použitie s stojanom na činky, ako aj pre tréning s činkami.

✅Rozsah nastavenia uhla chrbtovej opierky vám umožní naplno rozvinúť precvičovaný sval. Je možné vykonávať cvičenia hrudníka a ramien. Umiestnenie lavičky šikmo nadol vám umožní vykonávať záklony, teda tzv. brušáky.

✅Držák nôh zaistí pohodlie a bezpečnosť pri vykonávaní tohto cviku zapájajúceho brušné svaly. Nezabúdajme, že lavička má kazateľ, ktorý rozširuje možnosti cvičenia o tréning bicepsu.

✅Odstránením kazateľ, získavame možnosť vykonávať tréningové nohy. Kvadricepsové svaly môžeme precvičiť na leg presse.

✅Umiestnením lavičky do vodorovnej polohy, v ľahu na bruchu a zaháknutím chodidiel za rúčku môžete vykonávať curling s záťaž, čím zapojíte bicepsové svaly.stehná.