❤️ IDEÁLNA NÁHRADA ZA ZÁVAŽU - voľné ruky pri cvičení

✅ JEMNÁ PIESKOVÁ VÝPLŇ - prispôsobí sa tvaru zápästia alebo členku

⭐️ ODPORÚČAJÚ FYZIOTERAPEUTOV - vhodné na posilňovanie svaly po zraneniach

SADA 2 ČLENKOVÝCH ZÁVAH FIT.ME

✅ Zvýšte intenzitu tréningu bez toho, aby ste museli držať závažia

✅ Presné zaťaženie 1 kg zvyšuje náročnosť tréningu

✅ Odolný suchý zips a kovová pracka zabraňujú pohybu

✅Výplň s ťažkým pieskom zaisťuje komfort používania

✅ Používa sa vo fyzioterapii na spevnenie svalov po úraze alebo operácii

⭐️ ĎALŠIE DARČEKY ZDARMA LEN U NÁS! ⭐️

✅ E-KNIHA „Sprievodca pohodou“

POUŽÍVANIE ZÁVAŽÍ

⚡ Aeróbne, fitness a pilates cvičenia

⚡ Podpora sily cviky

⚡ Zlepšenie pohybovej koordinácie

⚡ Rehabilitácia a posilnenie svalov

S NIMI MÔŽETE TRÉNOVAŤ

• Nohy a zadok
• Ramená a ramená

VÝHODY HMOTNOSTI

✅ Mäkký materiál šetrný k pokožke

✅ Silný suchý zips na úpravu

✅ Jemná piesková výplň

✅ V krásnej pastelovej farbe

❤️ TIP

⭐ Keď ich prestanete cítiť na rukách či nohách, je čas zvýšiť váhu závaží. V našej ponuke nájdete široký výber závaží pre rôzne úrovne a tréningové ciele⭐

CVIKY SO ZÁVAŽAMI

Dajte si závažia na zápästia a členky a začnite s cvičeniami ako:

✔️striedavé vzpriamovanie rúk v polohe planku

✔️zdvihnutie rúk nad hlavu v kombinácii s drepmi

✔️unášanie nôh do strán v stoji

✔️zdvihnutie nôh v kľaku

závažia rúk a nôh možno použiť na:

✔️crossfitové cvičenia

✔️jogging

✔️fitnes

✔️rehabilitácia

Ergonomické závažia, prispôsobené každému vášmu pohybu

✅Závažia na ruky a nohy sú všestranným tréningovým nástrojom, ktorý umožňuje efektívny rozvoj sily a vytrvalosti pri rôznych cvikoch.

✅Činky na ruky a nohy sú kompaktné a mobilné závažia, ideálne pre intenzívny silový tréning, ktorý možno ľahko sa prispôsobí individuálnym potrebám.

✅Cvičebné závažia sú neoddeliteľnou súčasťou tréningu sily aj aerobiku a poskytujú všestrannú a efektívnu formu zaťaženia.

ŠPECIFIKÁCIA

• Dĺžka: 30 cm
• Šírka :11 cm
• Hmotnosť: 1 kg – 1 kus
• Farba: ružová
• Materiál: neoprén
• Vnútorný materiál: piesok
• Výrobca: fit.me

SADA OBSAHUJE

1. 2 kusy váh
2. Zadarmo