Brazílske orechy 500g prírodné

Tieto orechy pochádzajú najmä z Brazílie, kde rastú na veľkých stromoch nazývaných orechy. Sú vysoko cenené pre svoju chuť a ich cena nie je príliš vysoká.

Vlastnosti para orechov

Brazílske orechy obsahujú cenné vitamíny a minerály. Majú veľa selénu. Sú bohatým zdrojom vitamínu E, ktorý sa vyrába iba v rastlinách. Brazílske orechy obsahujú zinok a fosfor.

Zaujímavosti

• Stromy, na ktorých rastú para orechy, sú veľmi vysoké (až 45 metrov).
• Stredne veľký brazílsky orech váži 4 g.
• Majú mimoriadne jemnú chuť, trochu pripomínajúcu mandle.

Ako sa stravovať

Brazílske orechy sú zdravou maškrtou. Sú chutným doplnkom koláčov a zákuskov (napr. banánovo-orechový cheesecake). Ideálne aj do ovocných a zeleninových šalátov. Pripravíte z nich aj chutné arašidové maslo a energetické koktaily (oriešky potom pomeliete na mlynčeku). Dychtivo sa používa na zdobenie rôznych jedál.

Zloženie:

100 % brazílske orechy.

Nutričné ​​hodnoty:

• Energetická hodnota - 2894 kJ / 689 kcal
• Tuky - 66,4 g
• vrátane kyselín nasýtených tukov - 15,1 g
• Sacharidy - 4,8 g
• vrátane cukrov - 2,3 g
• Vláknina - 7,5 g
li>
• Bielkoviny - 14,3 g
• Soľ – 0,01 g
• Draslík – 659 mg
• Fosfor – 725 mg
• Horčík – 376 mg

Spôsob prípravy a skladovania:

Skladujte na suchom a chladnom mieste, v tesne uzavretom obale.

Informácie o alergénoch:

Rastlina tiež balí: sezam, mandle, produkty s obsahom lepku, rôzne orechy .

Údaje o výrobcovi/distribútorovi:

TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn