KETTLEBELL VÁHA NA CVIČENIE KANCELÁRNA ČINKA LIATIANÁ Činka FITNESS 10KG
KETTLEBELL VÁHA NA CVIČENIE KANCELÁRNA ČINKA LIATIANÁ Činka FITNESS 10KG
Kód tovaru: 8312932631
- Stav: Nové
- Kód výrobcu: BA-KCZ 10KG
- Značka: Pretorians
- Model: BA-KCZ
- Druh: Liatina
- Váha: 10 kg
- Dominantná farba: Čierna
- Vnútorná výplň: Železo
- Výška: 22 cm
- Priemer rúčky: 33 mm
- Šírka rukoväte: 13 cm
- Zostava: Nie
- Počet kusov v súprave: 1
- Hmotnosť produktu s obalom: 10 kg
- Stav balenia: Originál
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
POPIS PRODUKTU
Kettlebell je kompletný tréning: s jedným kettlebellom precvičíte väčšinu svalových skupín za hodinu, čo vám pomôže schudnúť a zlepšiť si kondíciu b>. Preto stále viac ľudí opúšťa hodiny telocvične, pričom si všimne oveľa väčšiu účinnosť kettlebellov. Vďaka tomuto kettlebellu môžete cvičiť, pri ktorom zapojíte všetky najdôležitejšie svalové skupiny bez toho, aby ste opustili svoj domov.
Špecifikácia:
- Materiál:liatina
- Farba: čierna
- Hmotnosť: 10 kg
Výhody tréningu s kettlebell kettlebell:
- Zlepšenie sily a vytrvalosti celého tela bez viditeľného rozvoja svalov
- Zlepšenie flexibility, zlepšenie motorickej koordinácie , motoriky a následne aj celkovej fyzickej zdatnosti li>
- Prevencia bolestí chrbta a náprava porúch držania tela
- Rýchle chudnutie
- Zlepšenie kondície
Kettlebell tréning nielen zlepší vašu silu a vytrvalosť, ale pomôže vám aj spaľovať tukové tkanivo a vytvarovať postavu bez strachu z priveľa svalovej hmoty. Cvičením s kettlebellmi sa vám navyše výrazne uľahčí vykonávanie každodenných činností, vďaka čomu sa vyhnete zraneniam, napríklad pri dvíhaní ťažkých predmetov alebo ohýbaní sa.
Taktiež chráňte sa pred poruchami držania tela a bolesťami chrbticepretože pri cvičení s kettlebellom sa zapájajú aj hlboké svaly, ktoré je ťažké stimulovať činkami alebo činkami. Keďže cviky môžu byť veľmi intenzívne, vďaka tréningu zlepšíte celkovú kondíciu tela a tým zlepšíte fungovanie obehového systému.
Tréning s kettlebellmi zapájaním veľkého počtu svalov pri vykonávaní jedného cvičenia spotrebuje veľké množstvo kalórií, čo má za následok rýchlu stratu nechcených kilogramov.
Tréningy s takýmito váhami sú náročné a intenzívne, určené pre ľudí, ktorí majú radi fyzické cvičenie a chcú dosiahnuť vynikajúce výsledky bez akýchkoľvek pomôcok.
Kettlebelly sú vyrobené z kvalitnej liatiny, vybavené pevnou rukoväťou. Použité materiály a vysoká kvalita spracovania dokazujú ich jedinečné funkčné aj estetické hodnoty.
Veľmi dôležitým prvkom kettlebellov je ich ergonomický tvar a spomínaná pohodlná rukoväť b>. Vďaka týmto funkciám zaisťujú bezpečnosť počas cvičenia a bezpečne padnú do ruky. Ploché dno zaručuje stabilnú oporu a široký rozsah hmotnosti vám umožňuje presne vybrať záťaž podľa vašich potrieb.
Pre začiatočníkov, ktorí nepoznajú možnosti pri tréningu s kettlebellom často vyvstáva otázka - prečo ich potrebujem, ak mám činky? Činky nikdy nenahradia kettlebelly. Môže za tovyššie spomínaný tvar kettlebell. Vďaka nemu je ťažisko bližšie ako v prípade činiek. To spôsobuje, že svaly predlaktia sa oveľa viac zapájajú do práce- nútia telo udržiavať rovnováhu, čím sa zapájajú prakticky všetky svaly. Kettlebells navyše umožňujú vykonávať rôzne cviky s využitím svalov , nielen hornej polovice tela a činky, žiaľ, nie sú vhodné na všetko.
Samozrejme, že cvičenie s kettlebellmi je predovšetkým na silu a vytrvalosť. Okrem týchto dvoch motorických vlastností však rozvíja aj koordináciu, hlboký cit, rovnováhu a flexibilitu. S tak veľkým výberom cvikov s týmto prístrojom si vytvarujete celú postavu bez použitia ďalšieho náčinia.
Popredné cvičenie s použitím kettlebellu je tzv. swing má mnoho rôznych foriem vykonávania. Keďže sa kettlebell zrodil v Rusku, najobľúbenejšou formou je ruský swing. Cvičenie zahŕňa hojdanie kettlebell oboma rukami. Vo východiskovej polohe je hmotnosť medzi nohami a v konečnej polohe - na úrovni hrudníka. Len týmto jedným cvičením posilníte väčšinu svojich svalov, zlepšíte vytrvalosť a silu kĺbov a zlepšíte fungovanie kardiovaskulárneho systému. Toľko výhod v jednom cvičení s použitím jedného zariadenia.
PODOBNÉ PRODUKTY
DUMBELL DUMBELL kanvica KETTLA SPOKEY 4kg
Kettlebell Spokey SCALES BASIC má rukoväť, ktorá uľahčuje zdvíhanie a cvičenie so závažím, je vyrobený z plastu naplneného ťažkým pieskom, ktorý poskytuje dodatočn…
-7%KOMPOZITNÁ VARNÁ KONVICA GUĽOVÁ ČINKA 6KG ZAŤAŽ
KOMPOZITNÁ ČINKOVÁ RYCHLOSTNÁ GUĽA 6KG ZAŤAŽENIE Kód produktu: 2560 Vieme, koľko sa od športového vybavenia očakáva, a preto vám ponúkame originálne vybavenie značky…
-16%KETTLEBELL LIATIENOVÁ RÚČKA CHROMOVÁ Vrúbkovaná 4kg
KTC04 RED CHROME Vrúbkovaná RÚČKA LIATIENOVÁ KETTLEBELL HMS Špecifikácia: Materiál: liatina, vinyl Rukoväť: chróm, vrúbkovaná Hmotnosť : 4 kg </u…
-30%KTC04 Vrúbkovaná KETTLEBELL RÚČKA, LIATINA, HMS
⭐️ Kettlebell KTC HMS - liatinové závažie potiahnuté vinylom. ✔️ Ergonomický tvar a chrómová rukoväť zaisťujú bezpečnosť pri cvičení. ✔️ Precízne spracovani…
-13%KZG04 LIATIENOVÝ KETTLEBELL HMS
⭐️ KZG 4 HMS je kettlebell vyrobený z vysoko kvalitnej liatiny. ✔️ Záťaže Kettlebell sú mimoriadne univerzálne a sú perfektným doplnkom k silovému tréningu. ✔️ Prá…
-5%KNV04 MODRÁ LIATINA KETTLEBELL VINYLOVÝ PRYT HMS
⭐️ KNV04 MODRÝ LIATIENOVÝ RYBEL POTAHOVANÝ VINYLOM ✔️ Použité materiály a vysoká kvalita spracovania dokazujú ich jedinečné funkčné aj estetické hodnoty. ✔️ Veľmi …
DUMBELL DUMBELL kanvica KETTLA SPOKEY 4kg
Kettlebell Spokey SCALES BASIC má rukoväť, ktorá uľahčuje zdvíhanie a cvičenie so závažím, je vyrobený z plastu naplneného ťažkým pieskom, ktorý poskytuje dodatočn…
-8%KETTLEBELL LIATIA HMS ČINKA ZAŤAŽENIE 4KG
KETTLEBELL LIATIENOVÁ HMS DUMBELL BALL VARNÁ KONVICA 4KG ✅Technický popis: Materiál: liatina Farba: čierna Hmotnosť: 4 kg <…
-30%KETTLEBELL tréningová činka 4kg s HMS rukoväťou
KNV04 KETTLEBELL 4 KG HMS POTAŽENÝ VINYLOM Špecifikácia: Materiál: liatina Vonkajšia vrstva z vinylu Rukoväť s čiernym lakom Farba: modro-či…
LIATINOVÝ kettlebell 4kg S ČINKOU RÚKŤOVÝ tréning
KZG04 LIATINOVÝ KETTLEBELL HMS Špecifikácia: Materiál: liatina Hmotnosť: 4 kg KZG 4 HMS je kettlebell vyrobený z vysoko kvalitnej …
Hodnotenie obchodu
Som nadmieru spokojná. Ďakujem
Zobraziť viac