Brazílsky orech 0,5KG TÝŽDNE
Brazílsky orech 0,5KG TÝŽDNE
Kód tovaru: 9684145153
- Kód výrobcu: 05500
- Obchodné meno: Brazílsky orech
- Značka: Telemaster
- Produkt neobsahuje: Protihrudkujúce látky, Farbivá, Cholesterol, Cukor, Droždie, GMO, Vajcia, Konzervačné látky, Laktóza, Mliečne výrobky, Palmový olej, Semená/osivo, Pšenica, Sójové bôby, Transmastné kyseliny (hydrogenované)
- Druh: Celé orechy
- Druh: Brazílske orechy
- Veľkosť balenia (g): 500 g
- Váha: 500 g
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
POPIS PRODUKTU
Brazílske orechy alebo para orechy (podľa regiónu Pará v Brazílii, odkiaľ okrem iného pochádzajú), rastú na jednom z najvyšších stromov amazonského pralesa – brazílskom hikore. Brazílske orechy majú mnoho nutričných hodnôt.
Vyznačujú sa vysokým obsahom vápnika, ktorý posilňuje kosti a zuby (160 mg/100 g), horčíka upokojujúceho nervy (376 mg/100 g) a znižuje krv tlakový draslík (659 mg/100 g). Obsahujú aj vitamín E, vitamín mladosti (5,65 mg/100 g) a kyselinu listovú, ktorá je dôležitá pre tehotné ženy (22 µg/100 g).
Brazílske orechy sú však cenené najmä vďaka k ich obsahu.selén, ktorého obsahujú najviac zo všetkých orechov.
Brazílske orechy sú po vlašských orechoch najbohatším zdrojom polynenasýtených mastných kyselín. Polynenasýtené tuky sa delia do dvoch skupín: omega-6 a omega-3.
Omega-3 mastné kyseliny sú v strave obzvlášť dôležité, pretože hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní správneho fungovania mozgu a očí a majú priaznivý vplyv na srdce a obehový systém. Ukázalo sa tiež, že tieto kyseliny inhibujú množenie rakovinových buniek.
Olej z brazílskych orechov obsahuje mastné kyseliny a vitamín E, vitamín mladosti. Odporúča sa na starostlivosť o suchú, citlivú a starnúcu pokožku, pretože hydratuje, vyživuje, omladzuje a zlepšuje tón pleti. Dobre poslúži aj na suché, matné vlasy a lámavé nechty.
Čerstvé lúpané orechy môžete konzumovať surové alebo ich pridávať do ovocných šalátov či syrových dosiek. V pare a nasekané sa dajú použiť na pečenie koláčov, ovocných koláčov a prípravu plnky.
Navyše sa z nich vyrába sladké maslo. Stojí za to vedieť, že para orechy sa hodia k pikantným koreninám.
Brazílske orechy alebo para orechy (okrem iných z oblasti Pará v Brazílii, odkiaľ pochádzajú), vyrastajú z najvyšších stromov v amazonskom pralese - brazílskeho hikoru. Brazílske orechy majú mnoho nutričných hodnôt.
Vyznačujú sa vysokým obsahom vápnika, ktorý posilňuje kosti a zuby (160 mg/100 g), horčíka upokojujúceho nervy (376 mg/100 g) a znižuje krv tlakový draslík (659 mg/100 g). Obsahujú aj vitamín E, vitamín mladosti (5,65 mg/100 g) a kyselinu listovú, ktorá je dôležitá pre tehotné ženy (22 µg/100 g).
Brazílske orechy sú však cenené najmä vďaka k ich obsahu.selén, ktorého obsahujú najviac zo všetkých orechov.
Brazílske orechy sú po vlašských orechoch najbohatším zdrojom polynenasýtených mastných kyselín. Polynenasýtené tuky sa delia do dvoch skupín: omega-6 a omega-3.
Omega-3 mastné kyseliny sú v strave obzvlášť dôležité, pretože hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní správneho fungovania mozgu a očí a majú priaznivý vplyv na srdce a obehový systém. Ukázalo sa tiež, že tieto kyseliny inhibujú množenie rakovinových buniek.
Olej z brazílskych orechov obsahuje mastné kyseliny a vitamín E, vitamín mladosti. Odporúča sa na starostlivosť o suchú, citlivú a starnúcu pokožku, pretože hydratuje, vyživuje, omladzuje a zlepšuje tón pleti. Dobre poslúži aj na suché, matné vlasy a lámavé nechty.
Čerstvé lúpané orechy môžete konzumovať surové alebo ich pridávať do ovocných šalátov či syrových dosiek. V pare a nasekané sa dajú použiť na pečenie koláčov, ovocných koláčov a prípravu plnky.
Navyše sa z nich vyrába sladké maslo. Stojí za to vedieť, že para orechy sa hodia k pikantným koreninám.
Dôležité!
Brazílske orechy môžu po konzumácii spôsobiť príznaky potravinovej alergie, ako napríklad: gastrointestinálny príznaky (nevoľnosť, vracanie, hnačka a bolesť brucha) alebo kožné lézie (rôzne typy vyrážok) alebo výtok z nosa sprevádzaný opuchom a pocitom štípania v perách, ústach a hrdle.
Výživová hodnota hodnota 100 g
Energetická hodnota (kcal) 655
Tuky 66 g
Nasýtené mastné kyseliny 15 g
Kyseliny polynenasýtené mastné kyseliny 21 g
Moonenasýtené mastné kyseliny 25 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Draslík 659 mg
Sacharidy 12 g
Vláknina 8 g
Cukry 2,3 g
Bielkoviny 14 g
Vitamín A 0 IU
Vápnik 160 mg
Vitamín D 0 IU
Vitamín B12 0 µg
Kyselina askorbová 0,7 mg
Železo mg
Vitamín B6 0,1 mg
Horčík 376 mg
PODOBNÉ PRODUKTY
ARAŠIDY ARAŠIDY 100g BEZ SOLI
Arašidy Arašidy 100g ▼Popis produktu: Arašidy (arašidy) - obľúbené arašidy, majú jedinečné vlastnosti a nutričné hodnoty. V prvom rade obsahujú zo všetkých orechov najviac rozpus…
-5%LIESKOVÉ ORIEŠKY CELÉ 100g BRATERSKÁ ZÁKLAD
Lieskové orechy bez škrupiny 100g.Celé orechy od Nadácie bratstva Lieskovce sú veľmi chutný, chrumkavý a zdravý snack s výraznou chuťou, ktorý je bohatým množstvom cenných živín…
BLANŠOVANÉ MANDLE 100 G - ZÁKLAD BRATERSKÁ
Blanšírované mandle 100 g▼Popis produktu:Blanšírované mandle sú veľmi chutné, jemné a chrumkavé s výraznou orieškovou príchuťou. Sú lahodnou, výživnou a zdravou maškrtou ▼Nutričné …
-30%CALIFORNIA MANDLE 100 G - BRATERSKÁ ZÁKLAD
Kalifornské mandle - celé - 100 g od Nadácie Braterská Kalifornské mandle sú dobrou voľbou pre ľudí počas zoštíhľovacej kúry. Ich jemná sladkosť a chrumkavosť veľmi dobre poslú…
-8%Mandle s xylitolom a škoricou 100g Päť premien
Pražené mandle s xylitolom a škoricou 100 g - Five Przemiany Pražené mandle s xylitolom a škoricou 100 g - Five Przemiany Pražené mandle osladené xylitolom (cukor z brezovej kôr…
-20%ČERSTVÉ VLAŠSKÉ ORIECHY V LÚPE_MOKRE_2022_ 1KG
Pozor!!! zásielky s mokrými orechmi realizujeme priebežne od pondelka do štvrtka. Objednávky zadané v piatok po 11.00 a víkendy budú realizované s pondelkovou zásielkou s doručením…
-25%LIESKOVÉ ORIEŠKY V LÚPANÝCH POĽSKÝCH 1 KG ÚROBA 2022
LIESKOVÉ ORIEŠKY V LÚPANÝCH POĽSKÝCH 1 KGZHARVEST 2022!!!V lieskových orechoch je vitamín E veľmi dôležitým prvkom. V 100 g nájdeme 20 mg tohto vitamínu. Je súčasťou zdravej výživy…
-14%Polovičky arašidov pražené KUCHNIA ZDROWIA 1KG
ZDRAVOTNÁ KUCHYŇA Pražené arašidy 1KG ✅ Arašidy, známe aj ako „arašidy“ alebo „arašidy“, sú strukovina z Južnej Ameriky. Sú výnimočne bohaté na bielkoviny, tuky a rôzne zdravé živi…
-13%Pražené arašidy ZDRAVÁ KUCHYŇA 1KG Polov
ZDRAVOTNÁ KUCHYŇA Pražené arašidy 1KG ✅ Arašidy, známe aj ako „arašidy“ alebo „arašidy“, sú strukovina z Južnej Ameriky. Sú výnimočne bohaté na bielkoviny, tuky a rôzne zdravé živi…
-16%ARAŠIDY pražené bez soli 1 kg
Arašidy pražené nesolené 1000g (1 kg)O produkte: Arašidy (arašidy), obľúbené arašidy, vynikajú svojimi vlastnosťami a nutričnými hodnotami v porovnaní s ostatnými orechmi. Arašidy …