100% PRÍRODNÉ BLANŠOVANÉ MANDLE 500 g
100% PRÍRODNÉ BLANŠOVANÉ MANDLE 500 g
Kód tovaru: 9774946271
- Značka: Spichlerz Zdrowia
- Druh: Mandle
- Váha: 500 g
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
POPIS PRODUKTU
Dátum spotreby: Naše produkty sú veľmi čerstvé, takže ich trvanlivosť je veľmi dlhá.
Krajina pôvodu: USA
Skladovanie:Skladujte na suchom a chladnom mieste.
Obal typu Doypack so zipsovým uzáverom, opakovane použiteľný. Vďaka možnosti uzatvorením vrecka po každom použití zostane produkt čerstvý veľmi dlho.
Mandle
Mandle sa bežne nazývajú orechy, sú to nesprávne, pretože sú to mandľové semienka. Tento strom sa vyskytuje najmä v západnej Ázii, severnej Afrike, Amerike a tiež v európskych krajinách s teplou klímou ako Španielsko, Portugalsko, Chorvátsko či Macedónsko. 100 g mandlí nám zabezpečí dennú potrebu tuku. Mandle sú tiež veľmi výživné a vysokoenergetické, ako aj zdraviu prospešné. Vďaka tomu sú zaradené do skupín Super Food. V niektorých kultúrach sú mandle považované za afrodiziakum.
Mandle v kuchyni
Možností využitia mandlí v kuchyni je veľa. Môžu byť použité ako zdravá desiata medzi jedlami, ako príloha k mnohým dezertom alebo hlavným jedlám. Sú mimoriadne žiaduce kvôli ich jemnej chuti a chrumkavej textúre. Mandle sú vysokokalorická potravina, jedna mandľa obsahuje až 9 kalórií, to neznamená, že by sa im ľudia na chudnúcej diéte mali vyhýbať, pretože obsahujú množstvo živín, ktoré sú pre ľudí na tomto type diéty nevyhnutné.
Mandle v boji proti cukrovke
Mandle majú predovšetkým pozitívny vplyv na znižovanie hladiny LDL cholesterolu, hlavne u ľudí s prediabetom. Minimalizujú tak riziko vzniku cukrovky typu 2. Môže za to výskum vedcov z americkej Loma Linda University. Mandľové semienka tiež zlepšujú reakciu tela na inzulín.
Mandle sú nepriateľom zápchy
Pretože sú bohatým zdrojom vlákniny, mandle prispievajú k správne fungovanie čriev.. Nezabúdajte však mandle konzumovať s dostatočným množstvom vody.
Mandle a močové ústrojenstvo
Mandle sa odporúčajú najmä ľuďom, ktorí trpia problémami s močovými cestami. Často sa zavádza do stravy pri ochoreniach žlčových ciest. Sú obzvlášť úspešné pri ochoreniach, ako sú obličkové kamene alebo striktúra močovej trubice. To dokazuje, že mandľové semienka sú výbornou podporou pre močový systém.
Zlepšenie funkcie mozgu
Vďaka vitamínu E obsiahnutému v mandliach tvoria naše zlepšuje sa funkcia mozgu. Ich konzumácia má pozitívny vplyv na spájanie faktov a lepšie zapamätanie si čísel či udalostí. Navyše vďaka zinku, ktorý obsahujú, chránia mozgové bunky pred rôznymi poškodeniami, ktoré môžu spôsobiť voľné radikály. Mandle obsahujú aj vitamín D, ktorý zlepšuje regeneráciu nervových buniek. Navyše sa skúmal aj ich pozitívny vplyv na znižovanie rizika Parkinsonovej choroby.
Zdravé a tvrdé kosti
Predovšetkým vďaka obsahu fosforu a vápnika v mandliach ovplyvňujú zameriavajú sa na udržanie kostí v zdravom stave. Zaujímavosťou je, že mandľový olej vtieraný do pokožky bábätka posilní jeho kosti.
Účinok mandlí na srdce
Je dokázané, vďaka početným štúdiám vykonaným na túto tému, že mandle majú veľký vplyv na naše srdce, čím znižujú riziko vzniku rôznych ochorení tohto orgánu. Zložky obsiahnuté v mandliach minimalizujú hromadenie zlého cholesterolu v tele. Zároveň znižujú riziko vzniku krvných zrazenín a priaznivo pôsobia na reguláciu krvného tlaku a zlepšujú cirkuláciu. Vyššie uvedené informácie potvrdzujú, že pravidelná konzumácia mandlí je určite krokom k zdravému srdcu.
Mandle v diéte
Mandle sa odporúčajú pri DASH diéte (Dietary Approaches to Stop Hypertension) , ktorým sa riadim zameraný na zníženie príliš vysokého krvného tlaku. Tento typ stravy odporúčajú National Institutes of Health a American Heart Association.
Veľké množstvo vitamínov a minerálovVitamíny
Tiamín – 0,205/0,191 mg
Riboflavín – 1,138/ 0,711 mg
Niacín – 3,618/3 500 mg
Vitamín B6 – 0,137/0,115 mg
Kyselina listová – 44/49 µg
Vitamín E – 25,63/23,75 mg
Vitamín A – 2/7 IU
Minerály
Vápnik – 269/236 mg
Železo – 3,71/3,28 mg
Horčík – 270/268 mg
Fosfor – 481/481 mg
Draslík – 733/ 659 mg
Sodík – 1/19 mg
Zinok – 3,12/2,97 mg
Výživové hodnoty v 100 g mandlíEnergetická hodnota – 579/590 kalórií
Celkové bielkoviny – 21,15/21,40 g
Tuky – 49,93/52,52 g
Sacharidy – 21,55 g (vrátane jednoduchých cukrov 4,35 g)/ 18,67 g (vrátane jednoduchých cukrov 4,63 g)
Vláknina – 12,5/9,9 g
PODOBNÉ PRODUKTY
ARAŠIDY ARAŠIDY 100g BEZ SOLI
Arašidy Arašidy 100g ▼Popis produktu: Arašidy (arašidy) - obľúbené arašidy, majú jedinečné vlastnosti a nutričné hodnoty. V prvom rade obsahujú zo všetkých orechov najviac rozpus…
-5%LIESKOVÉ ORIEŠKY CELÉ 100g BRATERSKÁ ZÁKLAD
Lieskové orechy bez škrupiny 100g.Celé orechy od Nadácie bratstva Lieskovce sú veľmi chutný, chrumkavý a zdravý snack s výraznou chuťou, ktorý je bohatým množstvom cenných živín…
BLANŠOVANÉ MANDLE 100 G - ZÁKLAD BRATERSKÁ
Blanšírované mandle 100 g▼Popis produktu:Blanšírované mandle sú veľmi chutné, jemné a chrumkavé s výraznou orieškovou príchuťou. Sú lahodnou, výživnou a zdravou maškrtou ▼Nutričné …
-30%CALIFORNIA MANDLE 100 G - BRATERSKÁ ZÁKLAD
Kalifornské mandle - celé - 100 g od Nadácie Braterská Kalifornské mandle sú dobrou voľbou pre ľudí počas zoštíhľovacej kúry. Ich jemná sladkosť a chrumkavosť veľmi dobre poslú…
-8%Mandle s xylitolom a škoricou 100g Päť premien
Pražené mandle s xylitolom a škoricou 100 g - Five Przemiany Pražené mandle s xylitolom a škoricou 100 g - Five Przemiany Pražené mandle osladené xylitolom (cukor z brezovej kôr…
-20%ČERSTVÉ VLAŠSKÉ ORIECHY V LÚPE_MOKRE_2022_ 1KG
Pozor!!! zásielky s mokrými orechmi realizujeme priebežne od pondelka do štvrtka. Objednávky zadané v piatok po 11.00 a víkendy budú realizované s pondelkovou zásielkou s doručením…
-25%LIESKOVÉ ORIEŠKY V LÚPANÝCH POĽSKÝCH 1 KG ÚROBA 2022
LIESKOVÉ ORIEŠKY V LÚPANÝCH POĽSKÝCH 1 KGZHARVEST 2022!!!V lieskových orechoch je vitamín E veľmi dôležitým prvkom. V 100 g nájdeme 20 mg tohto vitamínu. Je súčasťou zdravej výživy…
-14%Polovičky arašidov pražené KUCHNIA ZDROWIA 1KG
ZDRAVOTNÁ KUCHYŇA Pražené arašidy 1KG ✅ Arašidy, známe aj ako „arašidy“ alebo „arašidy“, sú strukovina z Južnej Ameriky. Sú výnimočne bohaté na bielkoviny, tuky a rôzne zdravé živi…
-13%Pražené arašidy ZDRAVÁ KUCHYŇA 1KG Polov
ZDRAVOTNÁ KUCHYŇA Pražené arašidy 1KG ✅ Arašidy, známe aj ako „arašidy“ alebo „arašidy“, sú strukovina z Južnej Ameriky. Sú výnimočne bohaté na bielkoviny, tuky a rôzne zdravé živi…
-16%ARAŠIDY pražené bez soli 1 kg
Arašidy pražené nesolené 1000g (1 kg)O produkte: Arašidy (arašidy), obľúbené arašidy, vynikajú svojimi vlastnosťami a nutričnými hodnotami v porovnaní s ostatnými orechmi. Arašidy …
Hodnotenie obchodu
Zobraziť viac