Gymnastický tréningový koordinačný rebrík pre

GYMNASTICKÝ TRÉNING KOORDINAČNÁ BARIÉRA PRE CVIČENIA ŽLTÁ

Hľadáte spôsob, ktorý vám uľahčí zlepšiť vašu celkovú kondíciu? Alebo možno hľadáte zaujímavé spestrenie tréningu? Alebo potrebujete spôsob, ako sa dokonale zahriať pred tréningom? Koordinačný rebrík bude perfektný!

Športovisko, hala, záhrada či telocvičňa – bez ohľadu na miesto si rebrík rozložíte všade, kde nájdete kúsok miesta na cvičenie. Maximálna dĺžka rebríka je 6 metrov, ale môžete si ho prispôsobiť svojmu prostrediu alebo potrebám.

Pridanie koordinačného rebríčka do vášho tréningu bude mať veľký vplyv na:

• rýchlosť,
• flexibilitu,
• nohy svalová sila,
• zvýšená kontrola tela,
• obratnosť,
• rovnováha,
• reflexy,
• celkové telo kondície.

Rebrík bude fungovať ako tréning sám o sebe, ale aj ako doplnkové cvičenie na zlepšenie fyzického výkonu alebo ako rozcvička pred tréningom.

Tréning s využitím rebrík určite poskytne fantastické výsledky, ktoré sa budú hodiť pri všetkých športoch, kde je dôležitá rýchlosť a obratnosť. Táto forma tréningu navyše nemá žiadne vekové obmedzenie – je vhodná pre deti aj dospelých, ale aj pre profesionálov a začínajúcich športových nadšencov.

Súprava obsahuje praktické puzdro, do ktorého sa po tréningu po dokončení môžete rebrík skryť a ľahko ho presunúť z miesta na miesto.

Koordinačný rebrík poskytuje veľa tréningových príležitostí:

• beh – rovno, do strán, kríže,
• preskakovanie – s vysokými alebo nízkymi kolenami,
• Skoky – dva dopredu, do strán, slalom,
• A mnoho ďalších – môžete vymyslieť nové cviky, ktoré budú pre vás výzvou.

Materiál: plast

Počet priečok: 12

Farba: čierna a žltá

Rozmery:

• Šírka rebríka: 52 cm
• Výška 1 priečky: 3,7 cm
• Max. výška rebríka: 6m
• Balenie: 57cm x 16cm x 5cm

Zabalené v praktickom kufríku.

• zväzok: 1,32