Ľahká tréningová guma Spokey POWER

Ľahký tréningový pás Spokey: je to univerzálne zariadenie pre silový tréning a ďalšie, ktoré funguje podobne ako expandér a môže úspešne nahradiť činky alebo kettlebelly, umožňuje maximalizovať účinky tréningu a umožňuje zamerať sa na rôzne časti tela, má úroveň odporu v rozmedzí 11-19 kg. Veľmi dôležitým prvkom pri budovaní kondície je vykonávanie cvikov s použitím odporových gumičiek. Vďaka nim si spestríte tréning zapájaním svalových skupín, na ktorých vám záleží! Fungujú na podobnom princípe ako expander - umožňujú vykonávať cviky zahŕňajúce strečing a pohyby do strán (napr. cviky na hrudník) a svojimi vlastnosťami a dĺžkou umožňujú úspešne rozširovať škálu cvikov. Základy silového tréningu

Vedeli ste, že Spokey bands sú dokonalou náhradou činiek alebo kettlebellov? Úspešne nahrádzajú vybavenie potrebné na silový tréning! Použitie Spokey tréningových pásov s uzavretým okruhom pri tréningu umožňuje maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela. Dbajte na svoju fyzickú aktivitu.Tréningové gumičky odporúčajú osobní tréneri. Môžete s nimi trénovať kdekoľvek – v klube, doma alebo vonku. Tréningové gumy s uzavretým okruhom vám umožňujú maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela. Maximálne efekty cvičenia Spokey tréningové gumy sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť. Sú dostupné v niekoľkých variantoch s rôznymi odporovými silami. Vďaka tomu sú ideálne pre amatérov aj profesionálov. Nízke hodnoty odporu vám pomôžu rozvinúť správnu techniku ​​cvičenia a pripraviť svaly na väčšiu záťaž. Vyššia záťaž je možnosťou pre ľudí, ktorí radi zo svalov vyžmýkajú 200 % normy. Parametre Materiál: guma Odolnosť: 11-19 kg Dĺžka: 208 cm Šírka: 15 mm Hrúbka: 4,5 mm