DVE ČINKY NA CVIČENIE - 2x 0,5KG

• Ideálne pre aeróbny tréning a fitness
• Dve činky v súprave - spolu 1kg (2x 0,5kg)
• Pre ženy a mužov
• Ružové farby
• Tvar šesťhrannej činky
• Pohodlné rukoväte
• Upravené vysoko odolným materiálom
• Produkt od ModernHome

HMOTNOSTI IDEÁLNE NA TRÉNING

Sada dva 0,5 kg závažia sú skvelé pre začínajúcich športovcov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s fitness cvičením. Takáto zostava umožňuje precvičiť veľa svalových skupín, napr. ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.

Vlastná domáca posilňovňa je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia čas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k dosiahnutiu vysnívanej postavy a plného zdravia.

SADA ČINOK PRE KAŽDÉHO

Činky umožňujú vykonávať množstvo cvikov na mnohé svalové skupiny. Aeróbny a kondičný tréning formuje tvar postavy a samotná váha zlepšuje našu vytrvalosť.

Tvar činiek zabraňuje ich kotúľaniu sa po podlahe, vďaka čomu predchádzame nekontrolovateľným nehodám. Ich materiál je vyrobený z veľmi odolného materiálu, ktorý sa nešmýka z ruky a ľahko sa udržuje v čistote. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje pevný úchop pri cvičení.

Takáto zostava je ideálna pre ľudí, ktorí si chcú zlepšiť kondíciu a urobiť krok k lepšiemu sebe

CVIKY S POUŽÍVANIE ČINOK

Na stránkach sociálnych sietí nájdeme veľa videí hotových cvičení s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

1. Prikrčiť lakte k hrudníku
2. Postranné zdvihy ramien
3. Vysoké zdvihy ramien
4. Zatočenie lakťov
5. Predĺženie rúk
6. Shyby na ramená

ŠPECIFIKÁCIE

• Hmotnosť: 2x0,5 kg
• Farba: Ružová
• Dĺžka: 16 cm
• Šírka: 6,5 cm
• Značka: ModernHome

FOTOGALÉRIA PRODUKTOV: