SADA činiek Závažia na činky 2x0,5KG AKO DARČEK

Farba: RUŽOVÁ

• ideálne na aeróbny a kondičný tréning
• potiahnutý neoprén - bezpečné uchopenie
• pre ženy
• ružové farby
• pohodlné rukoväte
• produkt značky: ModernHome

Pozvite šport k sebe domov a postarajte sa o svoju kondíciu. Sada činiek vám umožní zostať vo forme, keď nemôžete používať posilňovňu. V závislosti od vašich predispozícií budú činky dobre fungovať pri ľahších aj náročnejších cvikoch.

Súprava dvoch závaží, každé po 0,5 kg je ideálny pre začínajúcich športovcov, ktorí svoje dobrodružstvo s fitness cvičením len začínajú. Táto súprava vám umožňuje precvičiť mnoho svalových skupín, vrátane: ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.

Vaša vlastná posilňovňa v pohodlí domova je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia čas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k dosiahnutiu vysnívanej postavy a plného zdravia.

S činkami môžete vykonávať množstvo cvikov na mnohé svalové skupiny. aeróbny a kondičný tréning tvaruje postavu a samotná váha zlepšuje našu vytrvalosť.

Činky sú potiahnuté neoprénom , vďaka čomu sa nešmýkajú z ruky a ľahko sa udržiavajú čisté. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje silný úchop počas cvičenia.

Táto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a urobte krok k lepšiemu sebe.

Na stránkach sociálnych sietí nájdeme veľa videí s pripravenými cvičeniami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť ľahko a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

• pripažte lakte k hrudníku pomocou drepu,
• zdvihnite ruky do strany,
• zdvihnite ruky. hore,
• ohyby lakťov,
• predĺženie rúk,
• tlaky so zdvihnutím rúk.

• hmotnosť: 2 x 0,5 kg
• farba: ružová
• materiál:neoprén + odliatok železo
• dĺžka:13,5 m
• šírka:4 cm
• značka:Moderný domov