TRAINING GUMBER Abpuller POWER BAND Fitness páska

✅ Okruhový tvar - zaručuje silný a efektívny tréning

✅ Eelastický latex - zaisťuje dlhú životnosť a zaisťuje, že guma vytvára rovnomerný odpor pri každom tréningu

✅ Multi-tasking - ideálne pre všeobecné rozvojové cvičenia a aeróbny tréning

✅Jednoduchá preprava - môžete si ho vziať na tréning alebo na dovolenku

✅ Gumičky sú vyrobené z pevného, ​​pružného latexu, ktorý zabezpečí ich dlhá životnosťa zaistí, že generujú rovnomerný odpor pri každom tréningu.

✅ Vďaka uzavretému okruhu je model GU06 HMS ideálny pre všeobecné rozvojové cvičenia a aeróbny tréning.

✅ Pravidelný tréning s gumami účinne posilní svaly a zvýši pružnosť kĺbov a pomôže spaľovať nepotrebné tukové tkanivo a zároveň zlepší vytrvalosť.

1. Aký cvičebný pás si mám kúpiť?

Ľudia, ktorí sa vracajú k športu po zranení alebo tí, ktorí chcú postupne pracovať na sile svojich svalov, by si mali vyberať pásy s nižším odporom. Pre intenzívnejší tréning bude lepšia pevnejšia, hrubšia a dlhšia gumička.

2. Sú cvičebné gumy účinné?

Tréning s odporovými gumami vám umožní posilniť svaly, zvýšiť silu a zlepšiť koordináciu a stabilizáciu. Pri cvičení sa posilňujú aj posturálne svaly. Cvičenie s gumami rozvíja zmysel pre rovnováhu, zvyšuje pružnosť svalov a kĺbov a tiež prispieva k zoštíhleniu postavy.

3. Môžu sa odporové pásy zlomiť?

Samozrejme, páska sa môže zlomiť vždy, najmä ak ju len posúvate za hranicu jej schopnosti natiahnuť sa ďalej. Musíte sa však naozaj veľmi snažiť, aby ste takéto odporové pásy roztrhli.