PEVNÁ TYČ PRYŽOVÁ TYČ NA CVIČENIE HMS 50 KG
PEVNÁ TYČ PRYŽOVÁ TYČ NA CVIČENIE HMS 50 KG
Kód tovaru: 14250263265
- Stav: Nové
- Kód výrobcu: 17-58-010
- Značka: HMS
- Model: GSG-50
- Typ držania: Rovný
- Typ: Nastaviteľné
- Váha: 50 kg
- Celková dĺžka: 103 cm
- Priemer uchopovacej časti: 28 mm
- Priemer dielu na náklade: 28 mm
- Priemer kotúča: 19 cm
- Hrúbka kotúča: 13 cm
- Počet záťaží v súprave: 1
- Hmotnosť produktu s obalom: 50 kg
- Stav balenia: Originál
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
POPIS PRODUKTU
- Variant: Priama činka 50 kg
✅Špecifikácia:
- Materiál: pochrómovaná tvrdená oceľ
- Povrchová úprava úchopovej časti: vrúbkovaná
- Antikorózna ochrana: chróm b>
- Zaťaženie pogumované
✅Rozmery:
- Celková dĺžka: 103 cm li>
- Priemer hrdla: 28 mm
- Priemer taniera: 19 cm
- Hmotnosť : 50 kg
✅Príklady cvikov:
- Drep s činkou na plecia - tento cvik hlavne zapája svaly nôh, zadku a chrbta. Ide o robenie drepov s činkou položenou na ramenách a návrat do východiskovej (stojacej) polohy.
- Blon press v ľahu na vodorovnej lavičke – tento cvik precvičuje hlavne hrudník a tricepsové svaly a ramená. Ide o zdvíhanie činky cez hrudník z ľahu na lavičke a následné spustenie na úroveň hrudníka.
- Veslovanie s padacou činkou – cvičenie, ktoré rozvíja svaly chrbát, bicepsy a predlaktia. Zahŕňa vytiahnutie činky až k bruchu z predklonu a jej spúšťanie, kým nie sú ruky rovné.
- Soldier press- tento cvik zapája hlavne rameno, triceps a jadro. svaly. Zdvihnite činku nad hlavu zo stoja, potom ju spustite na úroveň ramien.
- Pretočenie predlaktia s činkou– tento cvik precvičuje najmä bicepsy a svaly predlaktia. Ide o pokrčenie lakťov s činkou držanou podhmatom a ich narovnanie.
✅GSG činka
Tyč je vyrobená z kvalitného tvrdeného pochrómovaná oceľčo zaručuje jej dlhú životnosť a odolnosť voči mechanickému a chemickému poškodeniu. Má ergonomický tvar a vrúbkovanú rukoväť, ktorá zaisťuje pohodlie a bezpečnosť pri tréningu. Závažie je pokryté špeciálnou vrstvou gumy, ktorá chráni podlahu pred poškriabaním a tlmí nárazy. Navyše počas cvičenia nevydáva nepríjemný hluk, čo je obzvlášť dôležité pre ľudia trénujú doma. p>
✅Tréning s GSG
Silový tréning s GSG tyčou prináša veľa výhod pre telo a pohodu. Sila tréning posilňuje svaly, kosti a kĺby, zlepšuje držanie tela a predchádza zraneniam. Silový tréning tiež zvyšuje metabolizmus a spaľovanie kalórií, čo pomáha znižovať telesný tuk a udržiavať štíhlu líniu. Zlepšuje tiež náladu, znižuje stres a zvyšuje hladinu endorfínov – hormónov šťastia.
PODOBNÉ PRODUKTY
GOL320 OLYMPIC LAMACIA TYČ 21KG 2300MM + ZG100 SVORKY NA TRÉNING
✅GOL320 + ZG1000 RED LOCK CLAMPS OLYMPIC BREAKABLE BRIEF 21KG 2300MM + ZG1000 RED LOCK HMS SVORKY ✅Špecifikácia: Materiál : pochrómovaná kalená oceľ<…
-12%Činky na činky chróm 55kg STC55 HMS
Činky činka chrómová 55 kg STC55 HMS STC55 …
-18%Činka na cvičenie OBED, rúčky na ramená
GOL320 + ZG1000 ČERVENÉ OLYMPIJSKÉ ZLOMOVACIE SVORKY 21KG 2300MM + ZG1000 ČERVENÉ ZÁMKOVÉ ČEĽUSŤOVÉ HMS SVORKY Špecifikácia: ✨Materiál: chrómovaná tvrdená oceľ </Ty…
-20%REŤAZE, oceľové záťaže NA činku 2x15kg
GR30 REŤAZ NA KRK (2 ks x 15 kg) HMS Špecifikácia: Materiál: oceľ Rozmery: dĺžka (mm) : 1950 šírka (mm): 70 Sada obsahuje: 2 ks. …
-12%SAPPHIRE SET 87 TYČOV, tyče, závažia
Súprava na kulturistiku Solid 87 Predstavujeme Vám SOLID 87 Professional KULTURISTICKÚ SET uznávanej značky SA…
-13%OLYMPIJSKÁ LAMAČKA 220CM NA DREP 320kg
GOL320 HMS je hrazda určená na drepy a výpady. Umožňuje vám udržať správne držanie tela počas cvičenia a vykonávať plnší a hlbší pohyb. Aké je jeho tajomstvo? V tvare, v a…
-16%ÚCHYTOV na drepy, výpady, DRŽIAČE NA RAMENIA 320 kg
GOL320 + ZG1000 ČERVENÉ OLYMPIJSKÉ ZLOMOVACIE SVORKY 21KG 2300MM + ZG1000 ČERVENÉ ZÁMKOVÉ ČEĽUSŤOVÉ HMS SVORKY Špecifikácia: ✨Materiál: chrómovaná tvrdená oceľ </Ty…
-26%REŤAZE, oceľové záťaže NA činku 2x15kg
GR30 REŤAZ NA KRK (2 ks x 15 kg) HMS Špecifikácia: Materiál: oceľ Rozmery: dĺžka (mm) : 1950 šírka (mm): 70 Sada obsahuje: 2 ks. …
-10%GSG-40 BAREL/BARIÉRA S PEVNOU PRYŽOVOU PRYŽOU 40 KG HMS
GSG-40 PEVNÁ GUMA Činka/činka 40 KG HMS 17-58-011 GSG HMS – pevná činka/činka, rovná, s pogumovanou záťažou o hmotnosti 10 , 20, 30, 40 alebo 50 kilogramov. Či…
PEVNÁ HLADINA, rovná TYČ, ZAŤAŽENIE POGUMOU, 50 KG
Pevná gumená činka Variant: Priama činka 50 kg ✅Špecifikácia: Materiál : pochrómovaná tvrdená oceľ Povrchová úprava úchopove…