ODPORY na cvičenie umožňujú cvičiť doma v pohodlí domova 11 sád gumičiek

ODPORY na cvičenie umožňujú cvičiť doma v pohodlí domova 11 sád odporových gumičiek

⭐⭐⭐⭐⭐

Aplikácia je revolučná vo svojom tréningu vďaka dodatočná sada tréningových pások! Je to perfektné riešenie pre každého, ktoré prináša výsledky bez toho, aby opustil váš domov. Urobte prvý krok v bezdrôtovom režime a zdravšiemu životu s našimi charakteristickými funkciami!

???? VÝNIMOČNÁ TRVANLIVOSŤ Naše odporové prvky sú vyrobené s prístupom k vysokej kvalite latex , ktorý zaisťuje bezkonkurenčnú trvanlivosť a odolnosť.

???? ROZDROJ ODPOROV Naša zostava obsahuje rôzne úrovne odporu, čo vám umožňuje prispôsobiť tréning vašim individuálnym potrebám. Od pokročilých až po pokročilých, každý nájde riešenie pre seba.

???? POHODLNOSŤ PRENOSNOSTI Naša súprava sa osvedčila doma, v posilňovni, dokonca aj na cestách. Možno dodať k háčkovanej súprave!

???? PROFESIONÁLNA KVALITA k dispozícii: vašou prioritou je spokojnosť zákazníka, preto je najlepší výkon za cenu. Investujte do svojho rozvoja a zdravia bez toho, aby ste si zničili zdravie!

???? NÁVOD S VZOROVÝMI CVIČENIAMI Nezačínajte svoje dobrodružstvá s posilňovňou bez poriadnej prípravy. Naša súprava obsahuje príklady osvedčených a účinných cvikov.

???? Pripojte sa k tréningovej revolúcii teraz s našou súpravou odporových gumičiek s držadlami! ????

✅ SADA RYBOV:

⬛ ČIERNA - Odolnosť 13,5 KG

ZELENÁ - Odolnosť 11 KG

MODRÁ - Odolnosť 6 kg

ČERVENÁ - Odolnosť 9 kg

ELLOW - Odolnosť 4,5 kg

➕ 2 rukoväte Clispeed

➕ 2 uvoľnené Clispeed

p>

➕ 1 Clispeed Door Anchor

➕ 1 tréningová taška pre kompletnú zostavu

✅ PRÍKLADOVÉ CVIČENIA:

♀ Svalová skupina: hrudník a späť

A) Natiahnutie hrudníka: Pás pripevnite k dverám vo výške. Postavte sa čelom k dverám, oboma rukami uchopte rukoväte pásky a vykročte vpred. Je možné vybíjať cez boky, kým sa nedostanete ku káblovému vstupu.

A) Veslovanie: Sadnite si na stroj s rovnými nohami. Držte nohu vo vnútri gumičky a oboma rukami uchopte rukoväte. Začnite ohýbať lakte a ťahajte pás smerom k sebe, ako keby ste veslovali. Sústreďte sa na to, aby ste sa dostali do mobilnej siete.

♀ Svalová skupina: PAŽE A PAŽE

A) Rozpätie rúk: Stoj na v strede držiac rukoväte v rukách. Urobte krok späť, aby ste obmedzili rozsah svetla. Potom sa zdvíhajte do strán, siahajte do hlbokého záklonu, kým nedosiahnete výšku.

B) Otočenie paží: Postavte sa na pás s nohami od seba na šírku bokov. Držte rukoväte ohnuté v lakťoch. Zatlačte popruhy dozadu a jednoducho ich veďte k bunke.

♀ Skupina svalov: BICEPS A TRICEPS

A) Otočenie: Postavte sa na popruhy a držte rukoväte po stranách tela, udierajú dopredu. Verzia s krútením, využívajúca prevedenie v systéme, súčasné ohýbanie bicepsov. Môžete zvážiť preskočenie nasledujúceho riešenia a zopakovanie.

B) Narovnanie rúk nad hlavou: Pripevnenie pásky k úchopu hlavy, úchopu. Vytiahnite cez okraj, obmedzte šírenie. Ohnite myšlienku späť do východiskovej polohy a zopakujte ju.

♀ Svalová skupina: BRUŠNÁ

A) Krútenie trupu: Sadnite si na stanici uviažte pás okolo chodidiel jednej nohy a druhý koniec oboma osobnými nohami. Otočte trup nabok, stiahnite brušné svaly. Opakujte na druhej strane.

B) Zdvihnutie nôh v ľahu: Ľahnite si na chrbát s pásom pripevneným k chodidlám. Zdvihnite nohy nahor, elastický pás napnite. Počas tohto pohybu sa zamerajte na stiahnutie svojich hudobných svalov.

♀ Svalová skupina: NOHY

A) Mŕtvy ťah s odporovými gumami: Postavte sa na popruhy s rúčkami pred sebou. Mierne prehnite boky dopredu a vyrovnajte chrbát.

B) Výpady s pásikmi: Pripevnite pásy k zadným chodidlám a položte predné chodidlo na pás. Vykonáva výpady, napína svaly nôh.

✅ ÚŽASNÁ KVALITA

Naše vystužené riešenie je dostupné vo výrobnej technológii. Toto bolo urobené s cieľom dosiahnuť najvyššiu kvalitu, výkon a pohodlie, aby ste na svojom počítači dosiahli tie najlepšie výsledky.

⚡ Naše cvičebné gumy sú vyrobené s finálnou kvalitnou povrchovou úpravou, ktorá dosahuje výsledok a konečný výsledok. Použitie špeciálnych väčších lalokových mechov umožňuje dodatočné vybavenie pre komerčné využitie.

✅ MIMORIADNA PEVNOSŤ

Na rozdiel od regulačných zariadení sú naše modely vybavené jednou výstužou v najviac postihnutých oblastiach. na stres a napätie. Vďaka tomu sme zaistili riziko prasklín a predĺžili riziko defektu pneumatík a navyše sme vám poskytli bezpečný tréning bez potreby výmeny vybavenia.

♀ My sa staráme o vaše pohodlieort tréning, preto sú naše riešenia vybavené pohodlnými a protišmykovými rukoväťami. Ergonomický dizajn vám umožňuje používať úchop, ktorý vám umožní cvičiť bez toho, aby ste sa museli pohybovať na páse alebo používať tlak z ruky. ????

✅ VIACÚROVŇOVÁ ODOLNOSŤ

Naša robustná aplikácia pokrýva množstvo požiadaviek, čo umožňuje použitie dodatočného vybavenia na špecifické účely a dostupnosť. Doplnková praktická skúška pre neustály rozvoj a progres v cvičeniach.

♀ Vďaka tomu vám jeden nástroj dáva možnosti, čo z neho robí investíciu, ktorá sa opäť vráti.

✅ SET OBSAHUJE:

• 5 x remienok na odpor Clispeed
• 2 x grip Clispeed
• 2 x remienok na dráhu Clispeed
• 1 x kotva dverí Clispeed
• 1 x úložná taška Clispeed