Thera Band 2,5 m modrý + vodítko Cvičenie s kapelou

THERA-BAND rehabilitačná páska 2,5 m modrá

POPIS PRODUKTU:

Pravidelný a jednoduchý tréning s Thera Bands

b> vedie k merateľným účinkom. Produkty Thera-Band sú plne akceptované aj počas cvičenia vďaka ich všestrannému využitiu. Malé, prenosné nástroje sa často odporúčajú na použitie doma po období intenzívnej nemocničnej terapie. Thera Bands prispievajú k zlepšeniu svalovej sily už po krátkom čase používania. Dávajú nám možnosť pracovať na každej svalovej skupine. Doplnky je možné použiť v rehabilitačnej kancelárii, vo fitness štúdiu, v športovom klube, na dovolenke, v hoteli alebo doma.

Originálne pásky Thera Band majú to najlepšie odporúčanie na svete. Toto bolo potvrdené porovnávacími štúdiami vykonávanými mnoho rokov.

Thera Bands boli uznané Americkou fyzioterapeutickou asociáciou ako jediné terapeutické činidlo tohto typu.

Aplikácia: zvýšenie svalovej sily, zvýšenie rozsahu pohybu, zlepšenie kondície a koordinácie.

Výhody:

1. Progresívny, takmer lineárny nárast odporu.

2. Rôzne odpory umožňujú individuálne nastavenie hodnoty záťaže v závislosti od účelu terapie alebo tréningu alebo možností a potrieb cvičenca.

3. Všestranné využitie.

4. Označené ochrannou známkou zaručujúcou vysokú kvalitu – vždy žiadajte originál!

5. Odporúčané terapeutmi a trénermi na celom svete.

APLIKÁCIA:

• zvýšenie svalovej sily,

• zvýšenie rozsahu pohyb,

• zlepšenie kondície a koordinácie,

• korekcia porúch držania tela.

Parametre:

• 2,5 m

• farba: modrá - extra silná odolnosť

Výrobca: THERA-BAND

Kniha – návod „Cvičenie s gumičkou“

• Nová kniha „Cvičenie s gumičkou“.
• Autor – Konrad Domagała.
• 55 cvičení ilustrovaných na 100 fotografiách s popisom.
• 36 strán

Podrobnosti

Kniha – návod „Cvičenie s gumičkami“

Knižný návod: „Cvičenie s gumičkami“ obsahuje 50 cvikov, dôkladne popísaných a nafotených. Je to užitočné pri plánovaní tréningu a vytváraní cvičebných plánov. Cvičenie je možné použiť ako doplnok športového tréningu v rôznych disciplínach a môže predstavovať samostatný silový, vytrvalostný a strečingový tréning. Používajú sa aj ako rehabilitačný prvok. Navyše sú zdravotne nezávadné, pretože páska vytvára hladký odpor a cvičenia sú vyberané na rôznych úrovniach pokročilosti. Cvičenie v páse môže byť vhodné pre každého cvičenca. Každý cvik je popísaný v modeli: východisková poloha (foto), pohyb (foto), navrhovaný počet sérií/opakovaní (rozsah od do), aplikácia. Cvičenia opísala fyzioterapeutka, ktorá cvičí od roku 2013. vedie skupinové cvičenia.

Výhody a aplikácie

• Zlepšenie zdravia a pohody.
• Zvýšenie sily a svalov vytrvalosť.
• Zvýšenie rozsahu pohybu a kĺzania v kĺboch ​​a chrbtici.
• Zlepšenie kondície.
• Cvičenie môže byť doplnkom športového a kondičného tréningu, ako aj prvok rehabilitácie.
• li>