CVIČENIE ODPOROVÉ PÁSMA SILOVÉ PÁSMA FITNESS SET 5 kusov

✅ZAPÁJACIE, TRÉNINGOVÉ A STREČINGOVÉ -pásy aktivujú svaly celého tela, povrchové aj hlboké, vďaka nim sa môžeme zahriať nadvihnite telo pred cvičením ako aj celý tréningvýsledky budú rovnako dobré ako pri tréningu so závažím. Po absolvovaní cvikov môžeme po tréningu aj strečing, čo je veľmi dôležité – znižuje to riziko zranenia.

✅5 STUPŇOV ODOLNOSTI - čím vyššia je úroveň odporu - čím je pás hrubší a čím viac ho naťahujete, tým lepšie cvičenie ovplyvní svalový rozvoj a rast. Počas tréningu sa naše telo spevňuje, ale zlepšuje sa aj mobilizácia kĺbov. Môžeme sa pokúsiť použiť silnejšie pásy od tréningu k tréningu a sledovať naše pokroky. Dodatočné označenie odporu na pásikoch sa vykonáva bodkami 1 až 5.

✅ VEĽKÉ VÝHODY - Pravidelný tréning pomáha udržiavať pevné telo a znižuje množstvo tukového tkaniva. Cvičenie s gumami zlepšuje flexibilitu, zvyšuje rozsah pohybu a zoštíhľuje telo. Priaznivo pôsobia aj na dýchací systém a zvyšujú svalovú vytrvalosť; zlepšujú hustotu kostí, a preto sú dôležité pri boji s osteoporózou.

✅ KOMPAKTNÉ ROZMERY - gumičky sú v obale pripevnenom k ​​súprave, aby sme ich mohli bezpečne použiť na uskladnenie a vziať so sebou napríklad na tréning, do prírody alebo na cesty - zaberú málo miesta.

✅ ŠPECIFIKÁCIA - materiál: latex ; rozmery gumy: 30 x 5 cm; rozmery poťahu: 22 x 10 cm;

⚡ ŠPECIFIKÁCIA

✅materiál: latex

✅rozmery gumy: 30 x 5cm

✅rozmery poťahu: 22 x 10 cm

⚡HRÚBKA gumy:

✅čierna: 1,1 mm

✅červená: 0,9 mm

✅žltá: 0,7 mm

✅modrá: 0,5 mm

✅zelená: 0,4 mm

⚡ODOLNÁ SILA

✅čierna:  5-20 kg

✅červená: 10- 15 kg

✅žltá: 5-10 kg

✅modrá: 1- 5 kg

✅zelená: 1-3 kg

✅Tréning s gumičkami sa odporúča pre profesionálnych športovcov a amatérov, ktorí sa chcú starať ich krásnej vyšportovanej postavy. Používaním gumičiek sa zlepšuje kondícia, pružnosť, ale aj svalová sila a elasticita. Produkt je možné použiť na všeobecný rozvojový tréning, aerobik alebo počas rehabilitácie - zlepšuje hustotu kostí.

⚡ VÝHODY

✅vyrobené z latexu

✅univerzálne použitie

✅5 odporových síl označených bodkami

✅hrúbka v závislosti od odporu: čierna: 1,1 mm; červená: 0,9 mm; žltá: 0,7 mm; modrá: 0,5 mm; zelená: 0,4 mm

✅dĺžka: 30 cm

✅vodotesné

✅vrátane puzdra na gumičky

✅značka TRZIAND

⚡SPRIEVODCA V BODKACH b>

✅Odteraz rýchlo spoznáte, ktorá guma má aký odpor! Každý má označenie odporových síl v bodkách. Najsilnejší má 5 bodiek a najslabší 1 bodku.

✅čierna: 5 bodiek 5-20 kg

✅červená: 4 bodky 10- 15 kg

✅žltá: 3 bodky 5-10 kg

✅modrá: 2 bodky 1-5 kg

b>

✅zelená: 1 bodka 1-3 kg

⚡ Púzdro

✅Súprava obsahuje aj puzdro s praktickou šnúrkou a stopky. To vám umožní pohodlne prepravovať a skladovať gumičky.