Cvičebné gumy Sada 5 posilňovacích gumičiek

SADA VZDOROVÝCH GUSIEK NA SILNOVÉ, FITNESS ALEBO CROSSFITOVÉ CVIČENIA 11 kusov

✅ VÝHODY SETU:

• ✓ obsahuje až 11 prvkov
• ✓ môžete trénovať na 1 2 3 4 alebo 5 pásmach súčasne
• ✓ pre ľudí, ktorí intenzívne športujú, a pre tých, ktorí práve začínajú tréning
• ✓ aj na rehabilitáciu
• ✓ možno použiť doma aj počas profesionálneho tréningu
• ✓ urýchľuje spaľovanie tukov a metabolizmus
• ✓ pevné kovové spoje
• ✓ protišmykové rukoväte
• ✓ vysoká elasticita
• ✓ 3 možnosti montáže
• ✓ kryt úložného priestoru

✅ PRÉMIOVÁ KVALITA h2>

Gumy sú extrémne pevné a montážna sada je odolná. Pásy sú vyrobené z pevných popruhov a tie, ktoré sú umiestnené na členkoch, majú suchý zips a sú vystužené mäkkou penou.

✅ MÔŽETE CVIČIŤ AŽ 5 ODPOROVNÍKOV SÚČASNE

V závislosti od vašej úrovne pokročilosti môžete použiť jeden pás alebo ich ľubovoľný počet skombinovaných do jednej cvičebnej zostavy na vytvorenie expandéra!

✅ PÁSY SÚ URČENÉ PRE VŠESTRANNÝ TRÉNING A REHABILITÁCIA

Cvičebný prístroj môžete použiť na silové a kondičné cvičenia, ako aj na strečing. Dobre poslúži ako doplnkový doplnok počas hodín aerobiku a fitness, ale bude tiež výzvou pre ľudí cvičiacich CrossFit alebo tréningovým doplnkom pre profesionálnych športovcov. Ak potrebujete dodatočnú rehabilitáciu, aby ste sa rýchlejšie zotavili po zranení alebo zranení - cvičte s gumičkami.

✅ DOMA A TRÉNING

Nízka hmotnosť a taška v súprave znamenajú, žeSúprava cvičebných pásov sa dá ľahko skladovať a prepravovať.

✅ Použitie

Ruhy boli navrhnuté pre aeróbny tréning ako a rehabilitácia. V oboch prípadoch budú odolávať, keď sa ich pokúsite natiahnuť, čo sa premietne do dosiahnutia lepších výsledkov tréningu alebo rehabilitácie. Bežný kondičný tréning nebude taký efektívny ako ten, ktorý sa vykonáva pomocou vhodných nástrojov. Malo by sa pamätať na to, že čím viac úsilia vynaložíme na tréning, tým lepšie budú výsledky.

Pamätajte však, že výber správnej pásky je veľmi dôležitým aspektom tréningu/rehabilitácie. Nemali by ste začínať s kapelou s najvyšším odporom, pretože to môže viesť k zraneniu.

Tréning s nimi vám umožní natiahnuť svaly a vybudovať vhodnú mobilizáciu kĺbov a  výdrž pohybového aparátu.

✅ Ako to funguje:

Každá gumička sa vyznačuje progresívnou odolnosťou. To znamená, že čím viac ho natiahneme, tým väčší odpor bude klásť. To znamená, že pri budovaní svalov si vytvoríte aj správnu stabilizáciu kĺbov.

✅ Odolnosť:

• ČIERNA 25 kg odpor
• ZELENÁ 10 kg odpor
• MODRÝ odpor 20 kg
• ČERVENÝ odpor 15 kg
• ŽLTÝ odpor 5 kg
• dĺžka meraná bez natiahnutia

✅ TRÉNING S GUMAMI URÝCHĽUJE SPAĽOVANIE A METABOLIZMUS TUKOV

Gumičky pri tréningu zapájajú celé telo, čím urýchľujú spaľovanie tukov a metabolizmus a navyše posilňujú svaly. Môžete si tak vytvarovať postavu, starať sa o svoje svaly, zvýšiť svoju flexibilitu a zlepšiť svoju pohodu a držanie tela. Výsledkom je, že tréning nielen posilní vaše telo, ale poskytne aj ďalší stimul, vďaka ktorému budete môcť zhodiť zbytočné kilogramy?

✅  PEVNÉ KOVOVÉ SPOJENIA

Upevnenie držiaky majú kovové spojky (karabínové spony), ktoré zaručujú bezpečné používanie.