VÝKONOVÉ PÁSMO CVIČENIE ODPOROVÉ PÁSY FITNESS CROSSFIT VYSOKÁ KVALITA

1. Čo sú to gumičky na cvičenie REVITY POWER BAND A+?

Posilňovacie gumy Power Band A+ od REVITY sú vylepšenou verziou gumičiek Power Bandvyrobených z prírodného latexu najvyššej kvality. Gumy sú určené pre fitness, odpor, CrossFit a silový tréning. Majú formu uzavretých očiek, sú malé, takže si ich môžete vziať so sebou v podstate kamkoľvek. Naše gumičky používajú aj fyzioterapeuti počas terapie a priamo užívatelia doma na strečing, mobilitu a návrat do formy po zranení.

Pri správnom používaní sú privedie vás bližšie k vašim cieľom tréningu a zdravia. Majú veľmi univerzálne využitie. Bežne ich voláme hrubé gumičky :)

2. Najdôležitejšie informácie o našich cvičebných gumách:

✅ PRÍRODNÝ LATEX - Na rozdiel od konkurencie sú gumičky vyrobené z najkvalitnejšieho prírodného latexu (nie syntetického) bez akéhokoľvek znečistenia. Vďaka tomu sú príjemné na dotyk a bez nepríjemných pachov. Gumy od iných výrobcov, najčastejšie vyrobené z TPE ❌ alebo umelého latexu, sú nepríjemné na používanie (vydávajú nepríjemný zápach a zákazníci takéto gumy často označujú ako "lepok"). b> Veľmi ľahko prasknú, dokonca aj pri miernom zaťažení/predĺžení a po niekoľkých použitiach sa nevrátia do pôvodnej dĺžky a mali by byť zlikvidované.

✅ BEZPEČNOSŤ PRI CVIČENÍ - <. /b>Dobrý materiál znamená väčšie pohodlie a bezpečnosť pri cvičení. Nezlepia sa a nezlomia sa v najmenej vhodnej chvíli. Z niekoľkých tisíc predaných kusov nemajú zákazníci hlásené žiadne pretrhnutie.

✅ RÔZNA ODOLNOSŤ PRE KAŽDÉHO - Odolnosť gumičiek je v rozsah 3-29 kg. Každý pás má svoj vlastný jedinečný odpor, takže odpor môžete jednoducho prispôsobiť konkrétnemu cviku a úrovni pokročilosti. Súčasným použitím všetkých pásov dosiahnete odolnosť až 51 kg. Veľkosť gumičiek je 4,5 mm x 2080 mm (dĺžka slučky) x 6,4 / 13 / 22 mm. Táto sada neobsahuje fialovú gumičku (možno dokúpiť samostatne resp. kúpte si sadu 4 ks. Pomocou týchto pásov precvičíte celé telo a dôkladne unavíte všetky možné svaly ako pri izolovaných, tak aj viackĺbových cvikoch. Sú vhodné aj na učenie a napredovanie príťahov.

✅ JEDNODUCHÝ VÝBER CVIČENÍ -Každá z kapiel má naše logo a hodnotu odporu so stupnicou.

✅ NÁVOD V PDF -S gumičkami dostanete kompletný návod na cvičenie, rozcvičku a tréningové plány v závislosti od vášho tréningového cieľa.

✅ ZDARMA Dostanete aj tašku na uloženie gumičky, takže si ich môžete jednoducho vziať so sebou, kam len chcete, ich uloženie do tašky predlžuje životnosť gumičiek

3 FAQ - Často kladené otázky

3.1. Prečo si vybrať cvičebné pásy Power Band?

Rámy sú od poľskej značky REVITY. Gumičky na cvičenie sme mali v ponuke ešte skôr, ako ich do ponuky pridali ďalší obľúbení predajcovia. Cvičíme s nimi takmer každý deň a o tréningoch s kapelami vieme takmer všetko (ale stále sa učíme!). Nami ponúkané gumy sú vyrobené z najkvalitnejšieho prírodného latexu, nezapáchajú, nespôsobujú alergie a nepraskajú. Základnú verziu POWER BANDS otestovali tisíce zákazníkov. Dôverujte ich názoru a vyberte si ešte lepšiu verziu A+, v ktorej sme vylepšili odpory a zamerali sa na to, aby kapely po niekoľkých tréningoch nestratili odpor. Vydržia až 4x predĺženie - pri takomto predĺžení odporúčame byť opatrní, odpor výrazne prevyšuje maximum pre takéto predĺženie. (PS. Vždy môžete porovnať naše pneumatiky s konkurenčnými a nechať tie, ktoré vám viac vyhovujú).

3.2. Dokážete cvičením s týmito bandážami schudnúť alebo vybudovať hmotu?

Samozrejme. Tréning je možné zvoliť v závislosti od tréningového cieľa (chudnutie, budovanie vytrvalosti, budovanie sily). Musíte dodržiavať určité rady. Sme tiež presvedčení, že dobrý tréning sa pretaví do dobrej nálady každý deň (endorfíny ???? )

Pamätajte však na dve veci:

1. Ak chcete schudnúť zbytočné kilogramy, vezmite si ľahký kalorický deficit a,
2. urobte si minimum 3 tréningy s odporom a limitné kardio.

Najlepšie výsledky dosiahnete s kompletnou sadou odporových gumičiek, preto vám odporúčame kúpiť si ich všetky (6 kusov v celkom)

Špecifikácia gumy:

YELLOW Guma 6,4 mm - odpor 3-7 kg

???? ČERVENÁ Gumička 13 mm - odolnosť 7-15 kg

⚫ BLACK Gumička 22 mm - odpor 11-29 kg

Samozrejme, toto sú len ukážkové cviky a schopnosť vykonávať každý z nich závisí od úrovne pokročilosti.

3.3. Nie sú lepšie cvičenia s voľnými váhami?

Silové cvičenia s voľnými váhamia závažia sú v podstate rovnaké ako cvičenia s gumičkou. Len mechanika cvičenia je iná. Natiahnutý pás vytvára rovnaký odpor, ako voľné závažie prekonáva gravitáciu.

Gumičky majú ďalšiu obrovskú výhodu oproti voľným závažiam. Sú ľahké. Vy. môžete si ich vziať všade so sebou (do práce, do parku, cvičiť doma, cez prestávku ako šofér). To si s voľnými činkami nemôžete dovoliť, pokiaľ neradi nosíte na chrbte neustále tony železa :)

3.4. Prečo sa oplatí cvičiť s gumičkami?

S gumičkami sa oplatí cvičiť, pretože s relatívne malou námahou môžete získať veľa výhod. Aj keď nemáte konkrétny tréningový cieľ, ako je chudnutie alebo budovanie hmoty, pre svoje zdravie sa oplatí cvičiť niekoľko minút denne. Tým sa zlepšuje obeh, mobilizácia svalov, dobrý pocit a celkové fungovanie nervového systému, a teda: každý deň lepší spánok, lepšia nálada, lepšia imunita a lepšie zdravie.

3.5. . Je cvičenie s vašimi elastickými gumičkami bezpečné?

Vyvinuli sme maximálne úsilie, aby naše gumičky boli bezpečné a nespôsobovali nepohodlie pri cvičení (odreniny atď.). Urobili sme tiež všetko, čo bolo v našich silách, aby sme vám poskytli produkt najvyššej kvality, aby guma náhodou nepraskla. Pamätajte však, že latex funguje. Ak guma praskne, našim zákazníkom ju vymeníme za novú (dovoľujeme si urobiť takéto vyhlásenie, pretože zo skúseností vieme, že pri správnom používaní je nemožné, aby naša guma praskla, ak by k takejto situácii náhodou došlo, môžete sa spoľahnúť aj na nás ).

3.6. Môžem zlepšiť svoje príťahy pomocou cvičebných pásov?

Príťahy sú jedným z najkomplexnejších cvikov, ktoré pri správnom prevedení vybudujú krásnu, vyšportovanú a gymnastickú postavu. Problém pri príťahoch je však v tom, že vstupný prah (t. j. aspoň raz sa úplne správne vytiahnuť) aj progresia sú pomerne náročné. Gumičky svojou rôznou odolnosťou a antigravitačným účinkom výrazne uľahčujú učenie sa ťahu. Pozrite si tabuľku nižšie, ktorú sme pripravili, aby ste približne zistili, aké odporové pásmo potrebujete v závislosti od vašej aktuálnej hmotnosti a počtu zhybov, aby ste uľahčili postup.

Ďalšie pásma. z našej ponuky:

1. ???? Fialová gumička - odolnosť 16-39 kg
2. Gumička zelená - odolnosť 23-57 kg
3. ???? Modrá gumička - odolnosť 29-79 kg

Ako vidíte, bez ohľadu na vašu váhu a počiatočný počet príťahov sa môžete začať učiť príťahy a napredovať v tom (pri zachovaní stravy vyváženej podľa vašich potrieb).

4. Cvičebné pokyny a tréningové plány v PDF

Nenechávame našich klientov napospas osudu. Ako jediní poskytujeme kompletný návod, ako cviky vykonávať bezpečne a efektívne, aby bolo používanie jednoduché a príjemné.

A v ňom nájdete KONKRÉTNE ŠPECIFIKÁCIE bez zbytočného prelievania vodou .

✅ Tipyako používať a skladovaťvaše tréningové gumy tak, aby vám slúžili čo najdlhšie.

✅Informácie o dokonalom zahriatí prispôsobenom zakúpenému produktu (akákoľvek úroveň pokročilosti), aby ste sa počas cvičenia nezranili! (Verte nám – nie je nič nepríjemnejšie ako zranenie – ovplyvňuje vaše fyzické aj duševné zdravie).

✅Popis viac ako 30 cvičení s popisom typických chyby.

✅Zoznam podrobných cvičení vo vzorovom tréningovom pláne na 30 dní, ľahko škálovateľný a prispôsobiteľný vašim potrebám. Ako štandard , odporúčame trénovať minimálne 30 minút, ale v závislosti od úrovne pokročilosti môže byť kratšia alebo dlhšia. Školenie si môžete kedykoľvek zopakovať v 30-dňových obdobiach, podľa vašich preferencií a možností.

Je to takmer 20 strán praktických informácií o ponúkanom produkte a jeho možnom využití, vďaka ktorým sa vytvarujete vaša postava rýchlejšie, než si myslíte :)

5. Toto dostanete ✅

ŽLTÁ GUMA- gr. 6,4 mm, odolnosť 3-7 kg

???? ČERVENÁ GUMA- gr. 13mm, odolnosť 7-15 kg

⚫ BLACK GUMBER- gr. 22 mm, odolnosť 11-29 kg

Hrubé vrecúško na skladovanie/prenášanie remienkov

Praktický návod na použitie odoslaný vo formáte PDF

Produkt zabalený v estetickej krabici.

PPROFESIONÁLNY ZÁKAZNÍCKY SERVIS - Ak budete mať po nákupe nejaké otázky, môžete nám napísať a my rozptýlime všetky vaše pochybnosti. Spokojnosť našich zákazníkov je našou prioritou.