BIELE SEZAMOVÉ semienko 1000g tahini sushi

BIELY SEZAMOVÉ semienko 1000g

Biele sezamové semienko má jemne sladkú, orieškovú príchuť. Jemnejšie ako čierne sezamové semienka. Telo ho veľmi ľahko vstrebáva, je bohatý na sacharidy, bielkoviny, aminokyseliny, vápnik, fosfor a draslík.

Obsahuje sezamol a sezamolín – prírodné antioxidanty, ktoré odďaľujú starnutie buniek ľudského tela.

Sezam Používa sa na ozdobenie a dochutenie zeleninových a ovocných šalátov, kastrólov, rýb, hydiny, mäsa a cestovín. Je súčasťou omáčok a dresingov. Výborne sa hodí k čerstvému ​​úhoru alebo iným rybám, fazuľovým jedlám, žltému syru alebo vajíčkam. Je zložkou obľúbeného japonského stolového korenia gomashio. Je to nenahraditeľný dekoratívny a chuťový prvok v sushi.

Sezam je skvelým doplnkom k domácemu pečivu, koláčom aj chlebu.

Zo sezamu si dokonca môžete pripraviť domácu chalvu.

nutričné ​​hodnoty v 100 g:

Energetická hodnota: 573 kcal / 2397 kJ

Bielkoviny: 17,73 g

Celkový tuk: 49,67 g

Nasýtené mastné kyseliny: 6,957 g

Moonenasýtené mastné kyseliny: 18,759 g

Polynenasýtené mastné kyseliny: 21,773 g

Omega-3 mastné kyseliny: 0,370 g

Omega-6 mastné kyseliny: 21,370 g

Sacharidy: 23,45 g

Vláknina: 11,8 g

Vitamín A: 9 I.U.

Vitamín D: 0 I.U.

Vitamín E: 0,25 mg

Vitamín K: 0 µg

Vitamín C: 0 mg

Vitamín B1: 0,791 mg

Vitamín B2: 0,247 mg

Vitamín B3 (PP): 4,515 mg

Vitamín B6: 0,790 mg

Kyselina listová: 97 µg

Vitamín B12: 0 µg

Kyselina pantoténová: 0,050 mg

Vápnik: 975 mg

Železo: 14,55 mg

Horčík: 351 mg

Fosfor: 629 mg

Draslík: 468 mg

Sodík: 11 mg

Zinok: 7,75 mg

Meď: 4,08 mg

Mangán: 2,46 mg

Selén: 34,4 µg

Fluór

Cholesterol: 0 mg

Fytosteroly: 714 mg

Zložky, dátum minimálnej spotreby, krajina pôvodu, číslo šarže nájdete na obale.

Informácie o alergénoch: Závod balí aj sezam, mandle, horčicu, zeler a výrobky s oxidom uhličitým síru SO2, výrobky s obsahom lepku, rôzne orechy. Napriek všetkému úsiliu nie je možné 100% vylúčiť prítomnosť týchto surovín vo výrobku.

Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosahu detí.