Posilňovňa a fitness
Chcete byť fit a silní? Fitness a silový tréning vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Či už si chcete vybudovať svaly, schudnúť alebo sa len udržať vo forme, k dispozícii je mnoho možností. So správnym vybavením a tréningovým príslušenstvom môžete cvičiť doma alebo v posilňovni. Zdvíhanie činiek a používanie odporových pásov a tyčí môže časom pomôcť vybudovať silu a svalovú hmotu. Začnite ľahko a zamerajte sa na správnu formu, aby ste sa vyhli zraneniam. Ako budete napredovať, zvyšujte hmotnosť a úroveň obtiažnosti. Na posilňovanie a odbúravanie tukov sú veľmi účinné kombinované cviky, ktoré precvičujú viac svalových skupín naraz. Zamerajte sa na pohyby ako drepy, výpady, kliky, príťahy a tlaky nad hlavu. Môžete tiež používať stroje a voľné váhy, aby ste sa zamerali na konkrétne svalové skupiny. Nezabudnite však na príslušenstvo, ako sú posilňovacie pásy, rukavice, popruhy a krieda, ktoré vám pomôžu zdvíhať ťažšie váhy. Kľúčom k úspechu je aj správna výživa - konzumujte dostatok bielkovín a sacharidov, ktoré podporia vaše tréningy a pomôžu pri regenerácii a raste svalov. S dôslednosťou a odhodlaním začnete vidieť výsledky na svojej postave aj výkonnosti. Tak sa chopte činiek a začnite dvíhať - silnejší začínate hneď!
- Bandáže a upevnovačky kolien, lakťov a členkov
- Fitnes tréning
- Ostatné
- Silový tréning
- Tréningové príslušenstvo
TIGUAR MAT vešiak 50 cm 24-48H
Vešiak na rohože Tiguar 50 cm Montovaný na stenu, rozmery 50 x 26 cm. Výrobca: Tiguar Kód výrobcu: TI-WM001 EAN: 5902860490203 Záruka: 1 r…
-11%BAR CLAMP Power gym tiguar VYSOKÁ KVALITA
Power gym tiguar svorka na činku olivová farba, cena 1 ks Výrobca: Tiguar Kód výrobcu: TI-PG001Z EAN: 5906660029953 Záruka: 2 roky <…
-22%VÝCVIKOVÉ KROSFITOVÉ LANO 9M X 3,8CM BOJOVÉ LANO
TRAINING ROPE BATTLE ROPE 9M : EB FIT Tréningové lano Eb Fit pre CrossFit cvičenia pomáha rozvíjať silu, vytrvalosť a zvyšuje výkonnosť tela. Pomáha spaľovať v…
BLUETOOTH MERANIE OBVODU TELA MERANIE FITNESS
BLUETOOTH MERANIE OBVODU TELA V CM A PALCI S týmto metrom môžete jednoducho merať obvod tela a sledovať svoj tréningový pokrok Jednoduché použitie jednou rukou <…
-5%POSILŇOVAČ ZÁPÄSTIA A PREDLAKTÍ /INSPORTLINE
VRISTO POSILŇOVAČ ZÁPÄSTIA A PREDlaktia /INSPORTLINE Referencia: 13181 Ean : 8596084031815 Výrobca: INSPORTLINE Parametre ZÁRUKA …
-9%PODLOŽKY NA POHYBOVÝ DISK PROTIŠMYKOVÉ CVIČENIE 2KS
➡️ 2 ks FIT4MED Slip kotúče na tréning s váhou vlastného tela ✅ Spestria váš tréning - jednoduché, veľmi efektívne tréningové zariadenie, ktoré vám umožní spestriť si …
-10%POPRUH NA CVIČENIE ADTB-10608 Adidas 24-48H
ADTB-10608 opasok na cvičenie Adidas Opasok na cvičenie Adidas je vynikajúce strečingové zariadenie, ktoré dokáže úspešne nahradiť strečing na statických zariadeniach <l…
-16%2 kusy podložiek, kotúče a sklíčka na kondičné cvičenie
➡️ 2 ks FIT4MED Slip kotúče na tréning s váhou vlastného tela ✅ Spestria váš tréning - jednoduché, veľmi efektívne tréningové zariadenie, ktoré vám umožní spestriť si …
-13%PRÍSTROJ NA PRECVIČOVANIE BÚD A PANVY
PRÍSTROJ NA CVIČENIE PELVIC BUTCHER Odporúčame pre ženy, ktoré sa pripravujú na pôrod alebo sú bezprostredne po pôrode, pretože náš prístroj umožňuje čo najpresnejšie pr…
-26%CROSSFIT BOJOVÉ VÝCVIKOVÉ LANO 9M
CROSSFIT BATTLE ROPE TRAINING ROPE 9M Tréningové lano Eb Fit pre CrossFit cvičenia pomáha rozvíjať silu, vytrvalosť a zvyšuje efektivitu tela. Pomáha spaľovať veľké množ…
-20%OCHRANNÁ HUBKA NA TYČ HARD NOVÝ FITNESS POTAH
⚡WNK03 HMS KRYT NA KRK⚡ ✅Špecifikácia: ⭐ Materiál: pena, polyester ⭐ Dĺžka: 410 mm ⭐ Hrúbka peny: 30 mm ⭐ Vnútorný otvor:…
-9%TRÉNINGOVÉ HÁKY, MŔTVY ŤAH, TYČ DBD-G-1 124
TRÉNINGOVÉ HÁKY, MRTÝ ŤAH, TYČ DBD-G-1 124 Kód: 5902539011029 Výrobca: DBX BUSHIDO Tréningové háky určené na odľahčenie ruky pri silových cvičeniach. Cvičné h…
-16%Držiak záťaže valčeka na zápästie
Posilňovač predlaktia valec na zápästie Dokonalý spoločník pre silový tréning zápästia. Požadované závažie stačí zavesiť na hák, ktorý sa nachádza na konci odolného lana.…
KROK CROWN KROK NA CVIČENIE SVALOV NÁSTROJ /HMS
PRÍSTROJ NA CVIČENIE SVALOV NA KRK /HMS Symbol: 17-62-035 Ean : 5907695582673 Výrobca : HMS Popis: HD03 HMS - prístroj …
-20%ROČNÝ PRÍSTUPOVÝ KÓD PRÉMIOVÉHO ČLENSTVA IFIT /IFIT
IFIT PREMIUM ROČNÝ PRÍSTUPOVÝ KÓD ČLENSTVA /IFIT Symbol: 1YRIFIT Ean : 3558726000004 Výrobca: IFIT Popis: Zakúpením ročného…
-24%VYVAŽOVACÍ TRENAŽÉR Insportline Brik TPE BLUE
Penový balančný trenažér Insportline Brik Balančná podložka na cvičenie z penového materiálu, neobmedzená nosnosť, ideálna na rozvoj a posilňovanie kondície. Výrobca…
-11%ADAPTÉR NA HORNÝ A DOLNÝ ZDVIH, SKLADACIA TYČ PRE ATLAS HMS UW13
GUMOVÝ ADAPTÉR LAMU HMS UW13 ATLAS LIFT ✅Technický popis: Materiál: chrómovaná oceľ Dĺžka uchopovacej časti (mm): 110-150 Priemer uchop…
-10%POVRCHOVÁ RÚČKA PRE OKULIARE NA CVIČENIE JEDNOKÁBLÍKOVÝ TRICEPS HMS UW07
HMS LANOVÁ RÚČKA NA CVIČENIE ATLAS UW07 JEDNODUCHÝ KÁBEL NA TRICEPS ✅Technický popis: Materiál: nylon Dĺžka úchopovej časti ( mm): 300 …
-25%HMS UW07 LANOVÁ RUKOJEŤ NA CVIČENIE NAJNOVŠIE TRICEPS S JEDNODUCHÝM KÁBLOM
HMS LANOVÁ RÚČKA NA CVIČENIE ATLAS UW07 JEDNODUCHÝ KÁBEL NA TRICEPS ✅Technický popis: Materiál: nylon Dĺžka úchopovej časti ( mm): 300 …
-12%LANOVÝ JEDNODUCHÝ KÁBEL NA TRICEPS NA CVIČENIE ATLAS RUKOJEŤ HMS UW07
HMS LANOVÁ RÚČKA NA CVIČENIE ATLAS UW07 JEDNODUCHÝ KÁBEL NA TRICEPS ✅Technický popis: Materiál: nylon Dĺžka úchopovej časti ( mm): 300 …
-9%Balančná doska s čiernymi/tmavosivými rúčkami
Balančná doska Na tréning koordinácie Materiál: plast Protišmyk Priemer: 39,5 cm Výška : 9 cm Farba: čierna / tmavošedá Hmotn…
Crossfitové tréningové lano na cvičenie BATTLE ROPE 9M / 38MM 7KG
CrossFit bojové lano tréningové lano 9m 38mm 7kg Eb fit Tréningové lano Eb Fit pre CrossFit cvičenia pomáha rozvíjať silu, vytrvalosť a zvyšuje efektivitu tela. Pomáha spaľovať v…
-20%Crossfitové tréningové lano na cvičenie BATTLE ROPE 9M / 38MM 7KG
CrossFit bojové lano tréningové lano 9m 38mm 7kg Eb fit Tréningové lano Eb Fit pre CrossFit cvičenia pomáha rozvíjať silu, vytrvalosť a zvyšuje efektivitu tela. Pomáha spaľovať v…
-18%Tuk v spreji na bežecké pásy 600 ml
Vazelína v spreji na bežecké pásy 600ml Vazelína v spreji na bežecké pásy 600ml - profesionálny mazací/olejový sprej, ktorý okamžite poskytuje sklz, účinnú ochranu proti k…
TRÉNINGOVÉ HÁKY MRTÝ ŤAH BARBELL GRIP GYM
⚡HRX02 TRÉNINGOVÉ HÁKY PODPORUJÚCE CVIČENIA HMS⚡ ✅Špecifikácia: ⭐ Materiál: PP, nylon, oceľ ⭐ Zapínanie: suchý zips + elastický pásik ⭐</…
-21%Silikónové protišmykové poťahy hmatníka FAT GRIP modré HMS 2 ks
FG02 MODRÉ NÁKRYTY NA PRSIA (2 KS) HMS FG02 HMS sú návleky na barle, ktoré sú vhodné na akékoľvek cvičenie s činkou alebo činkami. Sú ideálne pre tlak na lavičke, veslovan…
-5%TRÉNINGOVÉ POPRUHY NA CVIČENIE F4435 KOŽA /HMS
TRÉNINGOVÉ POPRUHY NA CVIČENIE F4435 KOŽA /HMS Symbol: 17-62-139 Ean : 5907695579482 Výrobca : HMS Popis: F4435 HMS - po…
-21%POPRUH NA MRTÝ ŤAH KOŽA HMS TRÉNING FITNESS GYM
POPRUHY MŔTVY ŤAH KOŽA HMS TRÉNING GYM FITNESS✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ F4435 HMS - popruhy na zdvíhanie závažia, poskytujú pevný úchop pri cvičení. Výrobok je vyrobený z najkvalitnejších mate…
MONSTERY LISOVACIE RUKÁVY RWS3378 VEĽ. M/HMS
MONSTERY LISOVACIE RUKÁVY RWS3378 VEĽ. M /HMS Symbol: 17-62-014 Ean : 5907695564020 Výrobca: HMS Popis: RWS3378 HMS sú lisovac…
-10%MONSTERY LISOVACIE RUKÁVY RWS3378 VEĽ. L/HMS
MONSTERY LISOVACIE RUKÁVY RWS3378 VEĽ. L /HMS Symbol: 17-62-015 Ean : 5907695564044 Výrobca: HMS Popis: RWS3378 HMS sú lisovac…